2014年北京高考状元-2014北京高考状元

1.2011年各省高考状元

2.2001年高考理科状元陈鑫：约法四章成绩好

3.高考理科状元学习方法

4.史上最强的高考状元是谁

5.北京高考哪个区的状元多

2011年各省高考状元

1、北京高考文科状元朱竹。朱竹今年高考分数为：语文122、数学148、英语137、文综269。

　2、北京文科状元梁倩。四中的梁倩这次高考也考出了676分的好成绩。梁倩的高考分数：语文：132，数学141，英语140，文综263

3、北京文科状元人大附中分校伊思昭，各科成绩：语文：134、数学：144、外语：141、文综：257、总分　4、北京高考理科状元人大附中梁思齐，各科成绩：语文 123、数学 145、英语 141、理科综合 288、总分 6。

　5、宁夏文科状元乔良：中卫一中高三（19）班的乔良同学取得629分（语文127分，数学144分，英语133分，文科综合225分）的好成绩，成为全区高考文科第一名。

　6、宁夏理科状元冯锐。今年，银川一中的学生冯锐以680分的高分夺得2011年全区高考理科总分第一名。6月20日，冯锐已选定心仪的学校——北大。

　7、吉林省理科第一名王伟宇。吉林省松原市实验高中王伟宇以701分的优异成绩夺得吉林省高考理科状元桂冠。

8、吉林省文科第一名方芳。吉林省延边一中方芳和吉林省通化市通钢一中周丽雪(女)以671分的优异成绩共同夺得吉林省高考文科状元桂冠。

　9、贵州高考文科状元黎玥。贵阳一中黎玥总分：667（省优秀学生加20分）单科：语文136分，英语135分，文综250分，数学126分。

10、贵州2011高考理科状元龙婷。实验三中理科状元龙婷。总分：682分成绩：语文115分，数学145分，英语143分，理综259分，生物竞赛20分。

　11、内蒙古2011高考文科状元班布尔。内蒙古包头市第九中学高三学生班布尔同学以裸分644分（总分654分）的总成绩，摘得内蒙古自治区文科状元的桂冠。

12、2011内蒙古高考理科状元刘晶晶。内蒙古包头市北方重工三中高三学生刘晶晶同学以裸分690分（总分710分　　13、甘肃高考文科状元赵轶君。兰州一中赵轶君，总分648分。

14、甘肃理科状元陈言。天水一中陈言，总分成绩成绩：685分。

　15、广西高考文科状元刘成城。文科第一名：河池高中刘成城，高考总分：650分（含10分加分）单科成绩：语文127分 数学139分 英语148分 文综226分。

16、广西理科状元林达。理科第一名：南宁三中 林达 高考总分：709分（含20分加分）。单科成绩：语文122分 数学146分 英语143分 理综278分。

2001年高考理科状元陈鑫：约法四章成绩好

陈鑫,2001年高考理科状元，毕业于北京80中.

　陈鑫给我的第一感觉是,太不起眼了。但聊着聊着,我就觉得这个孩子与众不同：一个才18岁的孩子，年纪虽小却志向远大,面对性格中的不足可以自嘲，面对困境懂得苦中取乐,要做到这一点不简单。看着憨厚的陈鑫，我不禁想起照片上英姿烁爽有个性的文科高考状元王钥,我拿陈鑫和王钥做了一个对比：陈鑫的貌不惊人和稳重，与“自强不息，厚德载物”的清华风格如此贴近，而王钥的英姿烁爽和个性张扬又那么自然的使人想起北大的“科学与民主”。

　实话实说：绰号“石广路”

　我父母是知青，退休前一直在湖北陆安工作，虽然我是北京户口,但实际上我是在湖北长大，在湖北上的学，只是到了高中，因为必须到户口所在地高考才转回北京，很多人都说我是“九头鸟”。

　我比较内向，不大爱说话,在陌生人眼里，大多数时候也确实如此，但是在要好的同学看来，我的话太多，他们总说陈鑫你怎么没完没了。刚到班上的时候，同学们喜欢起绰号，他们说我长的象2000年山东省的高考状元石广路，所以就给我起了个绰号叫“石广路”，后来连我班主任都这样叫我。呵呵，今年我倒是真可以和石广路见面了，他也在清华计算机系。

　学习体会：约法四章成绩好

　老师和同学都说我智商高，其实呢，我这个人只是学习比较踏实，又掌握了适合自己的方法，所以我成绩一直不错。都接受好几次访了,我现在可以比较系统的告诉你,希望对师弟师妹们会有些参考价值:

　1、调理好自己的生物钟

　我从不熬夜，既不是“猫头鹰”也不是“百灵鸟”，晚上我撑不住，早上起不来,所以我的习惯是早上6点起晚上11点睡。但是,课堂上我的注意力特别集中,眼睛跟着老师转,老师都说被我盯得心寒。这样听讲专心,效果才好。课后做适量习题,但是做题的时候我想的特多,应该叫发散性思维吧,然后看看能不能从中总结出一些规律,我在总结这方面不如我班上的同学,可能是比我看金庸看的多的原因,他们竟然总结出了解题的“独孤九剑”,可惜他们只传授给我第一招。

　2、错题本是我的宝贝

　我有一个错题本,高中三年的错误都有记录,每半个学期整理一遍,然后把已经很熟悉的已经改正过来的错误删除,接着再增加新的错误.我自己很喜欢这种方法,到高考前的最后一个月,我的复习基本上是翻看这里面的旧帐,这叫温故知新吧,好处是可以知道自己的薄弱环节和易犯错误之处。可惜的是,高考一结束就被一个师弟借走了,要不然可以给你看看,说不定还能来个拍卖，给我解决一点问题。陈鑫乐着说。

　3、虚心好问受益非浅

　我们班的班风比较好,大家遇到不懂的问题都喜欢问,不但问老师,同学与同学之间也互相问,被问到的人也会很耐心的给你讲透,直到你弄通了。只要我觉得不如人家的地方,都会去问人家是怎么做的,怎么想的。可以说,问使我受益非浅。

　4、数理化杂志对学习很有帮助

　还在湖北的时候,我就养成一个习惯,看数理化方面的杂志。到了高中,这个习惯还一直保持着,课后或者自习时间我喜欢看这些书,常看的有《试题研究》,《中学生数理化》等。湖北的同学也都有这种风气,所以他们的数理化都很好。建议这些杂志大家可以多看看,当然不如言情好看,但对学习会有帮助。

　面临高考，紧张得难于入眠

　看到媒体上说我心理素质特别好,那是误解了我,虽然我自己从小吃的苦比别人多,心理承受能力要比一般人强点,但高考前我也挺紧张,心里没底,清华的梦不是那么容易圆的。

　考第一场语文前的那个晚上,我心里想的很多很多,直到一点半才睡觉。语文考试出来,心里没底,因为语文这科很难说有把握。下午化学考得比较轻松,出来后,看看其他人的表情,都差不多,没几个好脸色的,所以觉得自己和别人不会有太大差距。但晚上还是紧张,到12点多才睡。第二天,考数学,我很早就做完,有很充裕的时间检查，感觉很好，下午物理比较难,但是我也提前做完了,只是稍微地检查了一遍,时间不够啊!出来之后,问了问同学,他们都觉得很难,我心里有底了,才开始踏实，那晚睡得比较好。最后一门是英语，因为前几门发挥得好,心里有底,心情就比较轻松,我的英语成绩平时不稳定,总在105——120分之间,可结果我英语也考了134分。考完后,拿到答案一对,心想清华是没有问题了，只是没想到自己一不小心成状元,班上平时成绩比我好的同学也有，可因为状元只有那么几个,不过如此。

　通史读了两遍,爱好也不少

　读小学的时候,我是学校乒乓球队的成员,到现在我还是乒乓球打得比较好,我练的是左手横拍.以后欢迎有兴趣的人和我切磋。篮球虽然喜欢,但打的不好。平常有时间,也去同学家玩电脑,我喜欢打游戏.金庸的很好看,只是时间不够,所以只看了《射雕英雄传》和《神雕侠侣》。课余时间我看的最多的是《读者文摘》和《青年文摘》,这对我的文学水平有很大提高。在期我看《中国通史》,因为通史故事性强。上次媒体报道说我看过多遍,那是夸大了,我只看了两遍。通史有好几种版本,有连环画的,有白话文的,有古文本的,我是拿古文本和白话文对照看，陈鑫很认真的说，只不过才18岁嘛，何必象个老学究一样！

　现在的愿望：想要有个能住的地方

　陈鑫的家庭条件不好，我从报纸上已经了解到,但是和陈鑫聊开这个话题,我还是大吃了一惊!

　陈鑫告诉我,由于父母是知青,一直在湖北工作,所以在北京没有房子,一直和姑姑一家住在一起。他家三口,姑姑家三口,两家六口人挤在二三十平方米的房子里，条件很差。房子是用姑父单位的一个仓库改建的,用木板隔成三间,一间用来吃饭,另外两间一家住一间。虽然这样，总算有个容身之地,但现在申奥成功了，据说那里也要拆掉了。前两天朝阳区领导会见我的时候问过我有什么困难,但我不好说,我总不能说,我想有个房子就好。

　现在比较烦,一直都在想住的问题！买房子是不可能的,父母退休很早，两人的工资都不高,每月加起来不超过1100块钱。就算要租房子,拿平房来说,一个月的租金少说也要500左右,可租房之后,一家人还怎么生活啊?当别的同学邀我去旅游的时候,我哪有心思啊,我现在最想的就是能有个住的地方。我毕业后当然有能力做到,但现在我不知道有什么办法可想!

　看着眼前18岁的少年老气横秋的样子,我心里有点酸。作为“北漂族”的我,太理解为寻求一个固定的落脚之地而发愁的心情了。我只能劝到,面包会有的,一切都会有的。

　清华畅想：抛去光环,实干未来

　中国通史可以让人心胸开通,使人比较明智的看问题。在湖北的时候,有很多人比我优秀,而清华里能人更多,到清华后,我在里面不一定有现在这么拔尖,但我自我感觉综合素质比较好,所以我会调整好自己的心态,好好发展我自己,用句古话：穷者独善其身,富则达济天下。

　我喜欢计算机。填报志愿的时候,我分析自己在计算机方面比较薄弱,就填报了计算机专业。我现在对计算机制造应用和网络技术非常感兴趣,高考完后我有时间去看计算机方面的书,发现中国在计算机核心技术方面的力量还很薄弱。我在清华会努力学习,争取参与计算机的研发工作。对未来的希冀是能参加并领导一个“中国自己研究造计算机”的研究群体，为中国研制出世界的计算机做贡献。

　“今天你访的好多东西都是的,如果这算新闻的话”,结束的时候陈鑫笑着说，我们在校园里握手再见，由于家里和个人没有任何联系电话，陈鑫给了我一个****：chenxintsinghua@263.net。

　不过如此,记者寄语考生和家长

　从陈鑫身上可以看到一点：平时踏踏实实学习,点点滴滴积累,按照自己的生物钟设计一个适合自己的学习方法,抓好素质教育,扩大知识面,开启思维。考试时候调整心态,心态平和,发挥得好,就有可能考出超水平的成绩。

　不过，每个人都自己独立的思维和视角,每个人都有适合自己的独特的学习方法。因此,无论家长还是学生,都不必盲目地追随此状元彼状元。高考本来就是一个实力加机会的临时检验站,没有什么绝对的成功模式。并且，高考只是人生许许多多十字路口中的比较重要的一个，虽然高考结束后每个人有了不一样的环境,但是世界是公平的,将来的路还都很漫长，每一个人在学生时代树立起自己的人格,以后可以做自己喜欢也有能力做的事情才是值得欣喜的。如果大家都能抱这种态度来看这篇文章,那么高考状元的宣传还是有必要的。

高考理科状元学习方法

高 分 秘 籍

考前一个月，应该多看书

李彦铭说，她在考前两周里，每两天做一套各地模拟卷子。她强调要用最快的时间完成卷子，因为凭第一印象答题，才能检验出知识掌握得是否扎实。数学题的各种题型最好再熟悉一遍。

困惑之四：复习该不该跟着老师走？

何看情况

最后阶段不要大放松

黄小倩建议，最后几周复时，按各科考试时间来安排，比如上午考数学就复习数学，将做题兴奋点调整到这段时间。她强调，保持这种兴奋点是很重要的。

如何保持良好心态？

：自信。她高考时只报了北京大学一个志愿。她对记者说，她从来没觉得高考有多可怕，她把高考当作展现自己能力的舞台，要尽力地发挥自己的水平，这样想，自然就不会紧张了。

考试时前几道题就被难住了=====一定要先跳过去

历史怎么背？

李多动动笔，记些关键词，。

考试当天要注意哪些细节？

郭凡认为，考试前要看准考试时间、地点；进考场前，一定要检查一下必带的东西，如准考证、笔、尺子、橡皮等，每考完一门课后准考证一定要收好，否则弄丢了会带来不必要的麻烦，影响考生情绪，进而影响考试成绩。拿到试卷后，不要急于做题，先把姓名、考号、学校等在答题纸和试卷上一一填好，然后把整个试卷大致浏览一遍，检查有没有空白或缺题试卷。做选择题时，一定要把所有选项都看完再来选择最佳答案。

考前怎样使用参考书

参考书一定充分利用

高考前别再“覆盖”任何参考书

参考书不妨借着看

功夫一定要有工夫做后盾

最好用老师推荐的参考书

晚上早点睡觉。

参考书应该有，但绝对不用多！

考生如何复习

清华学生赵新华说，在高中的复习中，一项看似简单却非常重要的工作往往被很多人忽略，那就是集错。

清合理充分地掌握和分配时间。

北京大学心理系研究生田林在19年高考作文中获得满分，对作文的学习提出自己的见解。在应试教育的环境下，对大多数同学而言，提高作文成绩最有效的方法就是依循一个规范、灵活的框架以便获得理想的行文结构，同时加入自己局部小段落的创造性发挥以达到文章出彩、升华的目的。他把这种组合称为“创造性小品和新八股文”，并在自己家教的高中同学里短期内收到了极大的成效。北京大学全英是高考文科佼佼者，她认为文科学习需要理解的地方一点也不比理科少。减少对答案和老师的依赖，自我归纳总结是非常重要的一方面。而在学习中排好一张密切适应自己学习状态的时间表也是成功的另一个重要原因。

安徽状元谈语文和历史的学习 沈成然

学习方法没有一个现成的模式，不能照搬别人的方法。

1．如何学习语文：

不仅仅要背诵那些文学常识、课文，这只是个步骤，应该从更大的角度上学“大语文”。

1）多读书：也不一定要看鲁迅、矛盾的，并不一定会有效果的。多读是建立在精读的基础上的。读文章时一定要注意它的内涵。整个高中期间，“我”都反复看课文上的文章，将精彩之处做上标记，写上自己的感受、思考。

2）多练习协作，可以通过写日记的方法：不管是杂文、散文，还是，都可以写，写完了要反复修改，这样才能真正提高自己的写作能力。要多思考，学而不思则惘。

3）多注意观察：会发现生活中有很多素材可以成为写作的素材。

4）语文的习题训练：并不是多多益善，做题是为了掌握思路、掌握方法。

2．如何学习历史

1）记忆是很重要的：主要方法有， 比较记忆法：比如说将各个时期的统一战线进行比较。浏览记忆法：平时没有事的时候多翻翻书，不去可以地记东西，只是随意翻翻。 联想记忆法：不看书，将某一章节的内容在大脑中过一遍，比如说它分为几大点，一个大点中又包含几小点…… 选择记忆法：如背历史年代，并不是要将每一个历史发生的年代都记下来的，要善于去选择，要去粗取精了。

2）理解是关键：要敢于提出问题，思考问题。

3）归纳总结，形成体系：任何一个历史问题都是由各个条件促成与组成的，可以把他们一一写出来,最后将零散的知识结合起来，组成一个体系。

总之，学习是各个方面共同作用的结果，同学们应该成为学习主人，而非奴隶。

谈语文和历史的学习方法

沈成然,2000年安徽省文科状元,现就读于北京大学法学院

学习方法没有一个现成的模式，不能照搬别人的方法。

1．如何学习语文： 不仅仅要背诵那些文学常识、课文，这只是个步骤，应该从更大的角度上学“大语文”。

1）多读书：也不一定要看鲁迅、矛盾的，并不一定会有效果的。多读是建立在精读的基础上的。读文章时一定要注意它的内涵。整个高中期间，“我”都反复看课文上的文章，将精彩之处做上标记，写上自己的感受、思考。

2）多练习协作，可以通过写日记的方法：不管是杂文、散文，还是，都可以写，写完了要反复修改，这样才能真正提高自己的写作能力。要多思考，学而不思则惘。

3）多注意观察：会发现生活中有很多素材可以成为写作的素材。

4）语文的习题训练：并不是多多益善，做题是为了掌握思路、掌握方法。

2．如何学习历史

1） 记忆是很重要的：主要方法有， 比较记忆法：比如说将各个时期的统一战线进行比较。 浏览记忆法：平时没有事的时候多翻翻书，不去可以地记东西，只是随意翻翻。 联想记忆法：不看书，将某一章节的内容在大脑中过一遍，比如说它分为几大点，一个大点中又包含几小点…… 选择记忆法：如背历史年代，并不是要将每一个历史发生的年代都记下来的，要善于去选择，要去粗取精了。

2） 理解是关键： 要敢于提出问题，思考问题

3） 归纳总结，形成体系：任何一个历史问题都是由各个条件促成与组成的，可以把他们一一写出来,最后将零散的知识结合起来，组成一个体系。

总之，学习是各个方面共同作用的结果，同学们应该成为学习主人，而非奴隶。

2000年北京高考状元何润丰谈学习

今年高考我以683分成为北京市理科高考状元，回顾这12年学习经历，我有如会：

首先，要培养热爱学习的兴趣和一丝不苟的严谨学习习惯，在学习过程中注意发现自己的优势，在取得成绩后区分建立自信心，进而培养到对学习的兴趣，这样就有了学习动力。同时也要养成刻苦认真的学习习惯，这能保证学习的效率和成果。

其次，对基础知识要给予特别的重视。我们现在学习的知识都是由基础知识构成，学好与否对以后的学习工作都有很大影响，而且，无论离考试题如何变化，都是由基础知识演变而来的，学好了基础知识，就不会产生解题困难，实际上能力也就提高了。

最后，要注意培养自学能力和与同学讨论共同提高的习惯。因为学习首先要经过自己的消化，因而自学能力非常重要，通常自学的知识轻易应用和识忆，自然就属于较牢固的知识，之后，消化过程中有难理解的部分，一定要请教同学或老师，或者与同学进行讨论进而解决问题，这样我得的知识也会记忆得较深刻。

总之，要在学习这项"苦差事"上取得成绩是不容易的，这不仅需要一定的智商，更重要的是个人主观的努力，两者能一不可，在现在情况中，大家的智商差不多，更需要刻苦努力，才能结业不负果。当然，旁逸结合也是不可缺少的。

北京状元吴畏谈学习

按照通常的说法，学习分为三个板块，即基本知识与基本技能，即"双基"，第三个则为创造性问题的解决，我国教育的重点放在"双基"，而对创新能力的培养则少有涉及，教学方式上也以模仿性练习为主，过就导致学生创造力薄弱，只会做"熟题"，对考试中出现的"新题"，往往不知所措，这时其今后的发展也是很不利的。我认为，教与学的重点应以"双基"转向科学思想与意识的培养，科学思想与意识，即其在相应学科中分析和研究问题的思维方式。

传统教育用"布鲁姆教学目标分类法"，将学习内容分解为多个知识点，注重各个点涉及的"双基训练"，却忽视了将点统一的、完整的学科体系的科学思想与意识的培养，结果学生得到的是一堆"知识插片"，无法得到融会贯通，显然，一体的科学体系，对综合问题往往无从下手，对此，有的老师又提出："基本方法"形成"三基"，强调总结各关涉及基本方法，如求函数值域的十二种方法，求轨迹方程的四种方法等等，希望先将综合问题分解重点，再按需取法。虽然有一定的进步性，但推敲来看还是"布鲁姆"方法的高级形式，以此指导学生大一些形式详见的综合题还行，但一是新题就不灵了，为学生不会将新题分解技点，即使分解了也不知应挑何新方法，将新法如何在新环境下应用。

以2000年全国教学高考（理）19题为例，其中一步涉及求(X1+X2)/(SQRT(X12+1)+SQRT(X22+1))（X1>X2>=0) 范围，按分类法其应属求二元变量函数值域，但高中朱讲，若用不等式法将分子放大几分，不充分也难以直接想到，即使想到了也理化依据不充分而不敢下笔，事实上高中所讲的方法均无法对其严格证明，但若有"近似逼近"的数学思想则可以想到，当X1，X2=>∞时,分子,分母近似相等,直接推出其极大值为1(不含)。

科学思想与意识可以指导学生在陌生的环境下,正确在选择和运用已掌握的方法,在必要时甚至可以指导学生在现有知识的基础上创造新方法,解决新问题.科学思想与意识在不同的学种中有着共具体的涵义。

在数学科中,张莫宙教授认为数学意识为数学建构、逻辑证明、层次结构、变量函数，最值优化，方程平衡，概率统计，数据处理，近似逼近，空间位置10种，新近兴起的发散思维，培养对数学思想也有着具特有的诠释。

在物理科中，应注重理论与应用相结合，理论推导与数学工具相结合，时间与空间，宏观与微观相结合，同种注重要概念的透彻理解理方法的探索与总结。

在化学科中，应结合化学作为一门实验学科的特点，注重化学实验设计方法的分析与创造，熟练掌握实验结果的分析与数据处理，加强动手能力的培养。

1999年北京市文科状元王璞谈:备考三昧

回想起去年的此时，我也正为参加高考紧张地准备着。如今我已经步入了理想的大学。看着正忙碌的莘莘学子，不禁有一份特殊的心情，想把自己的经验告诉临考的学生。

首先，要“知己知彼，百战不殆”。通过了近一年的复习和大小考的磨炼，考生应对自己的水平有一个清醒的认识，明确自己的长处在哪里，缺陷在哪儿；同时，对今年的高考新动向、历年的知识考查点也要了如指掌。如果能把这两方面结合起来，就能够更加冷静地展开高考复习。这时的复习应集中在两个方面，一个是夯实基础，另一个是查漏补缺。

许多同学在临近高考时还在买习题集，啃一些难题，这不仅得不偿失、浪费时间，而且容易使情绪急躁，不利于考前信心的培养。因而，考生应该把基础练习放在首位，越接近高考，越要做基础题，而且每天都要做；但是数量也不要多，这样做是为了确保在高考中容易题和基础题做得又快又准，把基础分拿到手。除此之外，就是针对自己的弱项做一些练习，把以前错过的题再做一遍，并尽力举一反三。一言以蔽之，要始终保持对知识点的熟练与敏感，任何一科都不可荒废。

其次，我认为是更重要的一点，就是考前状态的调整。第一，要调整生物钟，休息时间要延长。因为考生在平时复习中常常休息得很晚，在调整时，上床时间要一点点提前，和高考时间相适应，不要在最后阶段的复习中搞“疲劳战术”。第二，考生还应该注意把自己的最有效率的时间段调整到与高考相吻合的早上9点到11点，下午3点到5点，刻意在这两个时间段做和高考科目、题型相类似的练习，使自己在此时注意力集中，思路清晰。第三，缓解压力。在高考中，一点压力都没有是不可能的，但我们要做的是把它控制在一定的范围内。考生可以多和父母、同学谈谈心，也可以和朋友一起玩一玩、笑一笑。

最后，考生还应该注意一些看似细枝末节的东西。例如知道了考试地点，一定要去“踩点”，以免在考试第一天陌生感过重；如果在高考前夜失眠，也不要太紧张，要知道全国几百万考生，失眠的不会只有你一个人。此外，高考考场沉重而森严的气氛多少会影响考生的情绪，这也难以避免，考试前对此要有心理准备，而一科失利的阴影尽量不要影响下一科，毕竟高考中更重要的是总分。

大功将成勿松懈

江苏省1999年文科第一名季晓莉，现就读于中国人民大学新闻学院

临考前的一个月里，我的生活与学习日程仍然和高三第一学期乃至高二时一样，按照原来的节奏运行着。该努力学习的日子已经过去了，该做的题也做得差不多了，这时最容易滋生松懈的情绪，我的经验是不要让自己的头脑中有一种大功将成的空白感与空虚感。

一方面，与时间争夺效率，争夺正在遗忘的记忆，不断地修补各科知识。定期将各种知识体系、解题思路与技巧在脑海里梳理、过滤一遍。记录在案的“陷阱”与思维误区也不放过。语文基础知识的考点、英语语法、历史书每日作适当温习。试卷、分类讲义有时间的时候，可随手翻翻。综合测试、英语阅读理解则每天要按时练习，以适应考试，培养语感。

另一方面，调整心态，化压力为动力，充满地迎战高考。看着划满红杠杠的日历，每一个考生都难免焦灼与忐忑不安，要善于将这种既想逃避又想早日接近的感觉化解。那段日子里，闭上眼睛的时候，我时常想，几个星期后的今天，我就会坐在某个考场里，面对那几张决定命运的试卷，会是什么情形呢？那密密麻麻的题目中，有哪个知识点正在我手中这本书的这一页稀⒄獾捞饫铮课一岵换嵋蛭?衷诖掖姨?サ募父鲎质?ヒ坏捞羁仗猓磕堑牢颐悦院?奶饣岵换峋颓∏〕鱿衷谀羌柑资跃砝铮咳?敲炊嗟目忌奔渫?靥畲鹜?氖跃恚?纺岳锘岢鱿滞?慕馓馑悸仿穑炕嵊型?慕馓夥绞铰穑炕岬贸鐾?拇鸢嘎穑空庋?幌耄?冶愫芮煨腋呖蓟姑挥欣矗?一褂惺奔浜腿ɡ?陌怖淼玫乜茨切┛赡艹鱿衷凇澳羌柑资跃怼鄙系亩?鳌S谑牵?绦?腋M蚍值赝度氲浇粽诺母聪爸腥ァ?

高考到来的前几天，一目十行地翻翻讲义，实际上脑子里已经装不下什么实质性的东西了，但对我却很有必要：越是临近高考，越是要不停地寻找一种感觉，一种在战场上挥洒自如的感觉。

真上考场了，惟一要做的事，便是倾尽全力将那些空白填满，填正确，让那些内容真正代表我，一个有个性而非标准化了的生命。

复习时将自己置于考试场景之下

叶欣，2000年四川省高考理科第一名，总分687分。

毕业于四川省成都七中，现为清华大学生物科学专业本科生。

无论是科目复习还是心理调适，叶欣认为，考生都要切忌放纵自己，“如果长时间地处于轻松自然状态，考场上就很难发挥出正常水平”。

叶欣介绍说，她的一些同学在最后一个月取了“休闲重于复习”的战略，一进考场，他们突然发现很难迅速地进入解题状态，思维也不如从前灵活敏捷。结果，高考成绩不如模拟考试。“模拟考试时是一个人复习得最辛苦最投入的时候，也是水平最佳时期。若在考前不能持续这种状态，高考成绩当然大打折扣”。

谈到自己的复习良方，叶欣只用了4个字来概括———多做试题。

据叶欣介绍，在高考前的10天里，她几乎每天都做10套试卷。“因为知识点都已经熟悉明确了，关键是利用做题纠正自己审题不清、粗心等缺点”。这使得她没有空余时间去思索一些令人徒生烦恼的事，只允许自己全心全意奔向高考。

叶欣说，在考前做足够多的习题有益无害。正像学游泳离不开水一样，“多做”也是理科考生通向优异成绩的惟一路径。她建议考生们在不多的时间里成套地做试题，“既然知识点早已烂熟于心，就要靠‘多做’找着应试感觉，并把速度练上去”。

不过，在“做”的过程中，她提醒考生注意以下两点：首先是不要追求数量，只求彻底弄懂吃透。做题时不能抱着猜题碰题的侥幸心理，高考试题是灵活多样的。在做题时，要牢记自己暴露的缺点和不足，并在下一次练习时有意识地注意并改正；其次是要以考试的形式训练解题。在平时练习时，考生不要懒散或三心二意，而应将自己置于考试的场景之下，“限时限量”完成。叶欣说，考生所规定的做题时间应比实战时间短，这样才能强迫自己加快解题速度，提高准确度。“熟能生巧，一旦把速度提上去，高考成绩就不会太差”。

她还补充说，以上所言的一切都必须建立在不打击自身信心的基础之上。“如因为几次练习的不尽如人意就灰心丧气”，应当减少练习数量，并适当降低试题难度。

另外，叶欣介绍了几点心得。她说，相对于文科类考生而言，理科生所要面对的题量更大，题型也更为复杂。因此，在临近高考的前10天，考生应将以前的试卷、习题再温习一遍，尤其要特别关注错题。但千万不可只看不动笔。“如果只是走马观花或想个大概而懒得动笔，那么一些看似简单实则易暴露缺点的环节就错过了”。

考前的生物钟也一定要调节好，“不要因为第二天有考试就刻意地早睡”，只要遵循了惯有的生活规律，考生就能够精力充沛地迎接挑战。

如果在进考场之前感到紧张或束手无策，叶欣建议不妨随便阅读相关书籍，既可以缓解气氛和心情，又能够提前进入考试思路，有助于考场发挥。

最后，她提醒家长在一门考试结束之后，应“避免问涉及考试内容、结果的问题。帮助考生检查证件、文具，督促考生午休等才是家长们更应该考虑的”。

高考状元谈高考如何复习

1999年广东理科第一名的许顺在接受记者访时谈到高考这段时间 究竟该如何复习。

其一，扬长避短。就多数同学而言，各科知识的掌握程度是有差 别的，甚至可以说有点悬殊。因此，在这个阶段，最好是取扬长避短的战略，如果有一两门薄弱科目，就要瞄准靶子，对症下药，不让 弱科拖后腿。如果有一两门强项学科，可以把它作为高考的“杀手锏”拿出来，这样可使分数明显提高。

其二，勿下“题海”。这个阶段最为重要的并非演算那些浩如烟 海的习题，而应该是努力培养心理上的自我承受意识及学习上举一反 三、触类旁通的能力。升学考试约80%考的是基础知识和基本能力， 而且做出那20%难题的功夫，也不是短时间所能练就的；花大量时间 做难题，如果做不出，则会影响情绪，自寻烦恼。

其三，强化记忆。同学们也许都有这样的体会：历史、政治、英语复习以后，长则几个月，短则几天就会忘记。所以，要尽量加快复 习速度，缩短复习周期，将中学所学的知识迅速地在脑中“过”几遍，反复刺激大脑皮质，强化记忆，以收到最佳效果。

下面说说高考时的“六要六忌”。

(1)要谨小慎微，忌粗心审题、解题、组织答案需细心，关键字眼、中心思想要抓准，运算过程、书写过程要谨慎，尽量避免因非智 力因素而带来的不必要的失分。

(2)要充满斗志，忌怯场信心是成功的法宝，哀兵必败，历来如是。同学们踏入考场要精神抖擞，斗志昂扬，忌无精打，甚至畏惧三分。

(3)要先易后难，忌盲目在每科考试题目中，难题均占有一定的比例，考生做题要先易后难，一方面可以赢得时间，抓住基础分，另一方面也可以避免因难题而造成对信心的动摇，所以解题时忌“从一 而终”。

(4)要知难而上，忌畏缩前面所说的先易后难，是从方法上的要求，而这里的知难而上则侧重于毅力方面，要求同学们遇到难题要有一股拼劲。

(5)要处乱不惊，忌烦躁考试过程中往往会遇到很多意想不到的问题，比如，教室周围环境的影响，难题的困扰，题型的新颖，设问的刁钻等。这就要求同学们要处乱不惊。要知道，若有以上问题的出 现是很正常的事情，同学们只要保持良好的心理素质，以不变应万变，一切均可迎刃而解。

(6)要坚守最后一分钟，忌好胜心理

时间就是胜利，珍惜一分钟，有可能减少你一分甚至几分的失误。

答完卷后，要认真检查，反复核对，切忌为出风头而草率交卷。要恪守“不到最后一分钟绝不停笔”的良训。

各科应平衡发展

访1999年吉林省文科状元孙海萍

记 者：你对这次考试成绩满意吗?

孙海萍：其实每次考试都会有遗憾。我说不满意，老师说你都是状元了，还想怎么样呢?我想如果再考一次，可能还可以得到更高的分数。

记 者：不足的地方是什么?

孙海萍：历史和语文考得特别差。语文是第一科考的，有一点紧张。复习时老是注意难点，简单的反而错了不少。历史的教训就是不要复习得太难，毕竟还是基础重要。学习不能脱离书本，多看书，多听老师讲，基础一定要打好。另外，像语文这样的课，我高考前有三周没上语文课，因为那时我觉得语文考得特别好，每次摸底都是130多分，后来我认为不用看了。最后高考语文118分，是最低的，惟一没上120分的科目。所以说每科都不能放下，应该平均用力。各个状元都不是哪一科很突出，而是没有一科特别瘸腿的。各科应该平衡发展。?

记 者：成功的原因主要是什么?

孙海萍：可能是心理素质比较好。不要因为一科考得不好而影响另一科。?

记 者：你通过日本语能力是一级，什么时间通过的?

孙海萍：1998年12月，我是学日语的。?

记 者：你感觉高考和你们班主任的指导有什么关系?

孙海萍：有的科目和教师有很大关系。如数学，高一、高二时不是很好，高三时他给我们强化训练，每周都考试，就是考出来了。语文、历史是平时积累的，高三基本上定型了。因为我们上高中保送的特别多，班主任就在思想上指导我们，他劝我不要因为眼前的安定而失去了拼搏精神，他在这方面给我的指导特别多。?

记 者：你觉得你的用功程度怎么样?

孙海萍：和贪玩的比我是属于比较努力的，但和没日没夜学习的比，我还不是特别努力的。

我觉得学习要有兴趣，另外还要有效率。我每天晚上10点半睡觉，早晨5点起床。男生这方面好，打一场篮球后，精力充沛，学习效率特别高。坐在那里学习，一分钟有一分钟的效率，一分钟有一分钟的成果就行，不要打时间战，自己找窍门，提高效率。

记 者：一般女孩数学差一点，你学得不错，你是怎么看待的?

孙海萍：我不觉得男孩子语言就一定笨，女孩学数学就没有男生灵，我觉得性别上多少有一点差异，但主要在教育。我爸喜欢数学，在这方面也培养我，所以我数学还可以。我们班也有很多男生文科学得特别好的。男女平等，说女孩子学数学差那是社会偏见。?

记 者：你获得吉林省文科第一名，为女同学争光了。

孙海萍：其实是为学校争光。?

记 者：你感觉父母在性格成长和高考上对你有什么帮助?

孙海萍：小时候帮助很大，长大后就少一点。因为我12岁就去长春上学了。小时候父母教育我说，女孩子最重要的是要稳重，不要爱漂亮，如果爱美学习成绩肯定要下降。还有，就是不要交男朋友，不要儿女情长。我爸爸教我数学，妈妈告诉我生活上的一些事情。?

记 者：你考试前一天觉睡得怎么样?

孙海萍：我躺下十几分钟就睡着了，不太把这个当成一回事。

记 者：凭你的经验，有什么好的方法让2000年的考生考好?

孙海萍：我觉得文科重要的是理解，不要死记硬背。学习时注意融会贯通、知识的迁移。文科本来就是和你的生活和整个社会联系比较密切的，不能光看书本，但也不能脱离书本。还有，心理素质是非常重要的。不要怯场，应该把自己的心态调到最好。放手一搏，人生能有几回搏。

《高考成功的十大秘诀》

巩固基础是秘诀

整理掌握知识点

综合考题目的实用性很强，和实际生活联系紧密，要考生通过所学知识解释或解决生活中遇到的问题。所以对付综合考，学会灵活运用知识点十分重要。我高考加试的是物理，但综合考前，我曾把高一高二的化学课本也找出来，把上面涉及的理论点又整理了一遍，因为对于理科综合考来说，理化是不分家的。实际操作也好，灵活运用也罢，都建立在掌握基本知识点的基础上。

转换思维看新闻

许多人把拓宽知识面等同于多做习题，我觉得这种想法是错误的，对于综合考来说，题海战术是没有效果的，因为题目的可变性很大，你不可能去猜题。去年的题目中有两道涉及世贸组织和APEC会议的时事选择题，还有一道关于轨道交通的物理题。要回答这些题目，光靠书本知识是不行的。高三时间比较紧，我的窍门是，每天利用晚饭时间看电视新闻，从中获得大量信息。同时有意识地把这些时事或生活现象，用所学知识去解释，这是一个思维转换的过程。

不做偏题和难题

去年是第一届综合能力考，许多同学如临大敌，找来很多参考书、习题册。那些参考书上的习题，有的很偏很难，有点像智力测试题目。可等考试后才发现，其实综合考并不会很难。

去年考试的时候，我只是把老师布置的题目按质按量完成，并且每做完一套题，都做自我总结，理清思路，将其中的知识点总结归纳出来。长期积累，当我看到这类题目时，就会知道可能涉及到哪些知识点。

史上最强的高考状元是谁

1、张镇风(1998年全国高考状元)

语文：150分

英语：150分

数学：148分

理综：300分

总分：748分

2、王端鹏(2004年山东省高考状元)

语文：138分

英语：142分

数学：149分

理综：300分

加分：20分

总分：749分

2004年，烟台二中学生王端鹏以729分的高分成为山东高考理科状元，当年他的理科综合考了满分300分；数学149分，仅失1分；语文138分，英语142分，单科成绩均名列全校第一。

3、冯宇宁(2005年陕西省高考状元)

语文：141分

数学：150分

英语：141分

理综：2分

总分：729分

2004年只报考北大落榜了

冯宇宁是长武县亭口乡人，曾在长武县亭口乡冯家村初级小学、亭口乡路家中心小学、乡路家中学就读。2001年，他以中考成绩530分的成绩考到西安。4年后，谁能想到，他竟然成为我省第一个从民办中学走出的高考状元。

杨凤玉校长说，冯宇宁家境贫寒，学习很刻苦，四年来学校一直减免了他的学费、杂费和住宿费，四年来他一直享受着学校的一等奖学金。去年，他的高考成绩是675分，但由于他只报考了北京大学一个志愿，结果落榜了。

冯宇宁很感激学校四年来给自己的照顾，他说如果没有学校的帮助和支持，自己不会有今天。为回报母校的恩情，他前几天还到延安为母校招生。

毕业后愿为农民做贡献

冯宇宁说，自己出生在一个地地道道的农民家庭，56岁的父亲冯存余有高血压，农活和家务都落在50岁的母亲高慧珍肩上，三个姐姐的状况也不好。他说，尽管家里经历了很多苦难，但全家人追求美好生活的念头从来没有放弃过。他认为，美好的生活“就是过上和城里人一样的生活”，他自信“全家的命运将从自己开始改变”。

记者访中，他多次说到农村人供养孩子读书的艰辛。他说，家乡有个农民为了供养女儿读书，大冬天还满世界地在山里面寻着逮野鸡，因为一只野鸡能卖10元钱。由于平时积劳过度和营养贫乏，去年大年三十晚上喝了几杯酒后突发脑溢血，该农民正月初一去世时，家乡人都说是累死的。

冯宇宁在读高二时，曾听信社会上有些人说学习好的人长大后不会有大成就的传言，放松了学习，考试成绩滑到班里的第17名。父亲知道后，从家中跑来专门训了他一顿，父亲临走时那期盼的眼神一直烙在他的心底。从此他更加自觉刻苦学习。他认为，当状元只能说明从前，不能说明今后，大学只是一个平台。等到从清华毕业后，从农村出来的他“只想为农民做一些贡献”。

北京高考哪个区的状元多

北京高考区排名对应市排名如下：

2020年北京高考分数线公布，普通本科录取控制分数线436分，特殊类型招生控制分数线526分，艺术类本科录取控制分数线316分。对于各区高考分数排名，海淀排在首位， 按700分以上的人数占比排序，排名次数是这样的：海淀、西城、朝阳、东城。

2020北京高考成绩700分以上学生情况：

海淀：人大附中28，清华附18，十一6，北大附3，一零一2；

西城：八中6，北师大实验4，四中2，北师大二附中1，一六一1

朝阳：朝外2，北京中学1

东城：二中5，一七一1

具体详细：

海淀区，排名前4的高中：清华附中、人大附中、101中学、首师大二附中；

2020年海淀区人大附中17班（第二实验班）王淇颖，总分722分，勇夺北京市高考最高分，其中，语文135分，数学140分，外语147分，物理100分，历史100分，地理100分。

700+全北京80人，人大附中独占28人。

2020年清华附中高考前五名两人：邓芮萱716分（北京市第三），朱俐715分。

700分以上共18人，占北京市700分以上人数的22.5%；690分以上共53人，占北京市690分以上人数的20%；685分以上共73人，占北京市685分以上人数的19%。

101中学2020高考成绩：700分以上2人，650分以上143人

700分以上2人， 650分以上 143 人；48人次单科满分。清北强基，获得A+共计30余人。