师大附中高考听力_师大附中高考听力题

1.甘肃高考最高分

2.高考最后一周我们学校不上课，给点意见在家应该复习的重点？我是文科生，成绩500多点。详细点

3.初一写作文三年后的我

4.优秀团员的故事

5.东北师大附中高中校区哪个好

6.庆阳第一中学好不好啊

笔者认为，手机已经成为我们生活中的必需品，在校园里我们经常可以看到，学生们使用手机；在中学生中，“有事打我手机”已经成为口头禅。在课堂上频频响起手机铃声、不健康的垃圾短信以及由此引发的攀比心理等问题，让越来越多的老师和家长感到担忧。笔者不提倡中学生带手机，理由如下：

首先，中学生带手机，当然是社会进步的体现。但作为年龄较小的中学生，活动面比较狭窄，自制能力不强，有的学生在课堂上打游戏，发短信，这样很容易影响课堂秩序和他们的学习。中学生正处于一个青春反叛期，手机的使用让学生之间的交流加强的同时，也增加了早恋的机会。

其次，中小学生保护自己的能力不强，手机虽然不是很贵重的物品，但带在一个十一二岁的孩子身上，很容易引起不法分子的注意。尤其对一些心理不成熟的孩子，故意的露富，容易遭到不法分子的敲诈勒索。

手机中通常会存一些家庭住址或者家长的电话号码，这对孩子有好处，但也很容易被犯罪分子利用。

另外，从健康角度考虑，使用手机对青少年的健康不利。有专家表示，由于青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，因此，孩子在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50％。手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。因此为健康着想，青少年应该尽量减少手机的使用。

最后还有一点，手机对于没有经济能力的中学生来说，算是一种高消费，这样会引发学生的攀比心理，影响学生的身心健康发展。其实，笔者并是说禁止孩子们带手机。而是希望老师和家长，能为学生进行疏导，让学生们具备自律意识，以健康，文明的心态使用手机。

时下，校园颇为时髦的一句话就是：有事给我打手机。特别是家庭条件好的同学，有的竟拥有三四部手机，并越来越时尚。对此，我的立场很坚定，中学生不应该带手机，理由主要有三方面：一、短信闲聊，贻误学业；二、不良信息，污染心灵；三、助长奢侈浪费和盲目攀比之风。

首先我们看一下短信闲聊。家长为什么给我们配手机？目的无非是便于我们与家里联系，但大多数同学却用它闲聊，特别是个别同学竟异想天开用于考试作弊。

其次，我在这儿向同学们疾呼：不良信息当严防。这是个很严重的问题，部分同学相互转发那些黄段子，一些露骨的字句，让人看了脸红，怎么能不影响青少年的身心成长呢？特别是中学生好奇心、求知欲强，有的人经常上网订阅类似“激情男女”等内容，只要在网页上输入手机号和密码，选择订阅，24小时后手机将每周接到两条有关两性内容的信息。精力的迁移，使有的同学的学习成绩直线下降。

最后，对于没有独立经济能力的中学生，用手机绝对是一种高消费，而且它又属贵重物品，上体育课或搞其他活动时很容易丢失，再买新的又加重家长的负担。况且有的人好胜心理严重，看到别人有新手机，心里就会有一种不平衡感，就想买更好的手机，长此以往，奢靡攀比之风愈加难绝。

下面是一些对关于“手机”的调查：（摘至：三江都市报）

调查(一)：手机成为中学生新宠

走进今天的中学校园，我们会发现很多中学生都拥有自己的手机。从某种意义上说，手机，已经成为他们生活中极为重要的组成部分。

某中学的娜娜同学期末考得还不错，她借机求了妈妈好几次，要买一台手机作为自己的新年礼物。爸爸妈妈商量后答应了。春节前，妈妈特意带她买了一台手机，还了她的这个心愿。娜娜现在正读高一，她说，学校里有手机的同学比较普遍。据记者在长沙手机市场调查到的情况，中学生正逐渐成为手机市场中一个比较稳定的顾客群体。

为了求证这一说法，记者在长沙市的两所中学发放了500份问卷，对中学生使用手机的情况作了一次抽样调查，结果显示：拥有手机的学生达到258人，占调查总人数的51.7%，其中以高中学生为主。在北京、上海等经济较为发达的地区，其比例更是达到了惊人的程度。就连一些来自发达国家的外籍教师也对此感到惊讶。

拥有手机的中学生人数日渐增多，手机的档次也大有水涨船高之势。从最便宜的到价格不菲的能拍照的，各种品牌、各种款式的手机都能在校园里找到它们的拥趸。长沙市某中学几位老师开玩笑说，我们老师的手机与学生的相比逊色多了。

调查(二)：手指之间演绎校园时尚

从最初的遮遮掩掩，到如今的大大方方，手机已经成为中学校园里一道新的流行色。

在长沙市部分中学所进行的问卷调查结果显示，在拥有手机的学生当中，90%的人表示会用它来和家人联系，38%的人用来和同学聊天，收发短信的有65%，玩游戏的占到19%。

主要用途一：打电话校园流行指数7

几乎每个有手机的同学都认为，手机确实给与家人联络带来了方便。父母可以及时掌握自己的行踪，避免一些由于缺乏沟通而造成的担心和误会。此外，同学之间的交流也因为手机的使用而变得更加频繁。

主要用途二：收发短信校园流行指数8

“恭喜你已被美利坚哈利油蠢得死大学录取……”这是我们在一名中学生的手机上看到的短信内容。她说，她的手机上还有好多类似这样的信息，都是同学之间相互发送的一些笑料。在所有的手机功能当中，收发短信是使用频率最高的。

主要用途三：玩电游校园流行指数4

尽管手机的内置游戏内容远远比不上网络游戏那么丰富，但由于使用不受地点限制，又不要交费，所以，手机的游戏功能很受一些中学生的青睐。

不少教育专家认为，手机的流行，有来自社会和学生自身两个方面的因素。手机价格普遍降低，使越来越多的家庭有了购买条件，此外，手机还能满足部分学生的心理需求。湖南师大社会学系研究生导师肖汉仕认为，中学生用手机，一是觉得好玩，可以相互发一些笑话、好玩的信息；二是能满足自己的虚荣心理。

调查(三)：利弊如何明辨

贺岁影片《手机》让人们意识到，作为一种现代化的通讯工具，手机也会给我们带来一些困惑与麻烦。对于中学生而言，由使用手机所产生的利弊矛盾显得更为突出。

面对记者的镜头，几乎所有的中学生都会说出他们用手机的一个最大好处：便于和家人联系。这也是家长给孩子买手机的一个最大理由。不过，手机给孩子带来的方便已经大大超出了家长原来的想象。在很多时候，孩子们把手机联系对象扩大到了更多的同学和朋友。

现代科技赋予了手机更多的功能。不少老师给我们介绍说，拥有手机的学生开始热衷于聊天、发短信、玩电游，使用起来也往往缺乏节制。

另外，由手机引起的攀比之风也开始在校园盛行。每到课余时间或放学以后，一些学生就会围在一起，相互“切磋”手机的款式和功能。校园里的手机越来越多，档次也越来越高，对那些没有手机的学生很容易造成心理上的不平衡。在攀比之风的影响下，有些学生开始盲目追逐，做父母的左右为难。记者在山东淄博市的三所学校进行的抽样调查显示，学生购买手机的资金全部来自于父母，另外，还有每月几十元到上百元不等的话费也需要家长掏腰包。以一年计算，家长花在孩子手机上的费用至少要500元。对于经济条件并不宽裕的家庭来说，给孩子买手机等于是给家长增添了新的负担。如果任由手机攀比之风继续在校园蔓延，恐怕会有更多的家长要面对这样的问题。

调查(四)：挑战学校管理

手机的日益普及，使我们不得不重视一个问题，如果让手机在中学校园放任自流，无视它所带来的不良影响，许多青少年将很快在信息时代的大潮中迷失自己的方向。

很多老师反映，使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。比如在课堂上突然响起的手机铃声，会给整个教室带来不愉快的情绪。另外，校园里还出现了用手机在考试中舞弊的苗头。据长沙市长郡中学某位老师说，用手机舞弊是公开的秘密了，而且一条信息可以发给好几个同学，作弊的范围很广。

据了解，一些学校曾严厉“禁止学生带手机进校园”，想彻底解决手机所带来的问题，但结果并不令人满意。不少学生认为，学校禁止他们带手机缺乏充足的理由。

一边是不可阻挡的时代潮流，一边是手机带来的种种尴尬。如此尖锐的矛盾正在考验教育部门的智慧和决心。

这种困惑与挑战并不仅仅出现在中国。在一些发达国家，学校的管理者比我们更早地遇到了这一问题，手机所带来的恶劣影响也更为突出，已经引发了中学生的犯罪，有手机的中学生也成为一些犯罪分子欺骗和抢劫的对象。日本的一些中学向家长致信呼吁，中学生原则上不应拥有手机，希望家长立即与电话公司解约。

上海市建平中学是国内最早针对学生使用手机问题采取管理措施的学校。2003年12月1日，湖南师大附中推行“校园文明规约”，提倡学生不要把手机带入学校，并在校园内安装了60台磁卡电话，方便学生与家人联系。长沙市一中也准备在今年上学期进一步完善学生使用手机的相关规定，并把手机的使用问题作为信息时代下的德育课题开展研究。

随着调查的逐渐深入，我们越来越意识到，围绕中学校园手机所引发的争论，已经不仅仅停留在手机本身，其背后，还涉及到教育观念、教育手段如何适应时代发展的问题，因为现代学校早已不是封闭孤立的，而是信息开放时代下的一个社会组成部分。教育工作者、家长及社会在选择采取相应措施之前，应该多从是否能促进青少年健康成长的角度权衡利弊。

宁波：禁止学生带手机违者扣分

今年9月份以前宁波华茂外国语学校内10个高中生，7个有手机，但如今却找不着一个学生在公开场合使用手机。因学校规定：任何学生不得带手机入校，一经发现，扣押后交家长，并且扣班级竞赛分每人次5分，扣个人品行考核分5分，屡教不改者处行政警告以上处分。

校方推行这项规定之前，就料到有学生不愿接受，便发出“致家长的一封信”，让每个家长对这项校规写上反馈意见，没有一个家长对此项校规提出反对。

这项规定出台并实施后，共有50余个学生被处罚。现在还有近25%的学生在“负隅顽抗”，偷偷地使用手机：公开场合不用，回到寝室就开机。短短1个月，学生手机拥有率就下降了50%，校方对这个结果表示满意。

美国：为校园手机立法

大约在10年前，美国各州的学区纷纷制定规则(有些是州议会或地方政府立法)，完全取缔在校学生使用传呼机和手机。主要理由有三：1.传呼机和手机有助于在校园的贩毒活动；2.传呼机和手机有助于或地下组织在校园的发展壮大；3.传呼机和手机会对学校的教学工作造成极大的干扰。

美国一个叫“全国校园安全和保安服务”的咨询组织声称，虽然使用手机可以给学生提供很多方便，但手机对正常教学造成严重干扰，还频繁出现学生用手机恶作剧造成恐慌。另外，如果学校真的出现恐怖活动，所有有手机的学生一起打电话，很可能造成手机系统的瘫痪，使用手机也有引爆炸弹的危险。

在美国，反对在校园使用手机的力量很强。目前美国大部分学校不允许学生使用手机。佐治亚州在下午3时放学之前严禁学生使用手机。一旦学生违反规定，老师可以将手机没收，并对当事者进行违纪处理。

芬兰：禁止向青少年推销手机

芬兰市场法院近日决定，禁止芬兰无线通讯公司直接向青少年推销手机入网等移动通信服务。如果违反这一禁令，将被处以10万欧元的罚款。

去年秋天以来，芬兰电信运营商无线通讯公司为了增加用户，直接通过邮寄信件的方式向青少年本人推销移动通信服务项目，同时寄去入网合同和入网卡。由于未成年的孩子在经济上不具备支付能力，其手机费账单一般由家长支付。许多家长向芬兰消费管理局反映了这一情况。消费事务专员立即出面制止电信运营商的这种不当作法，同时禁止所有电信运营商向未成年人直接推销移动通信服务。

芬兰十分注重保护消费者权益。芬兰消费管理局的负责人消费事务专员专门负责监督为保护消费者而制定的法律和法规的执行情况，在规范和净化市场方面起着重要的作用。

个方观点：

家长：手机“遥控”孩子

主张给孩子买手机的家长，其目的是为了随时能找到孩子；孩子一旦遇到危险能及时用手机求助。

王女士在儿子读小学五年级时，就给他买了手机。现在孩子读初一，所在班级的学生普遍都有了手机。王女士说，从来不让孩子在上学时带，只是周末或假期补课时才让孩子带手机，主要用于联系如何接送孩子的问题。

在教育部门工作的张女士认为，在如今信息产业突飞猛进的时代，让孩子为了回电话穿过几条街，既不方便又容易发生交通事故。如果家庭条件允许，在不影响学习的前提下可以给孩子配置手机。

孩子们有了手机，可手机的使用情况真的像家长们预期的那样吗？

孩子：手机联络同学

多数家长反映，孩子用手机谈论学习的内容少，用于同学之间联系或发短信的多。

昨日中午，记者在铁东某初中门口听到七八个身着校服的中学生正在讨论周末怎么给同学庆祝生日，因担心临时有变，一男生随手从书包里拽出手机说：“到时给我打手机，省得找不着我。”另一位男生也说：“对对，你们打我手机，别打咱家电话，让我妈知道事儿就多。”

相反，孩子们对父母的电话却并不感兴趣。一位初二的女学生告诉记者，父母动不动就给她打电话，让她觉得好麻烦。而林先生给儿子买了手机后，发现一有事找儿子，儿子的手机就“关机”。一问理由，不是没电了就是忘开机了，“反正有一百个理由等着你”，林先生无奈地说。

校方：手机最好别进来

经调查发现，我市绝大多数中学都作出了书面和口头要求，不提倡中学生进校带手机。

某校高三路老师说，学校虽然规定不许学生带手机，但她上课时还是经常会听到手机铃声或者手机短信提示声。她一旦发现会立即没收该学生的手机，并令其家长来校取回。从没收手机的情况看，在校生使用手机大都用于接发短信息商量课后去哪里，或是传看“黄段子”，这可比以前学生之间传纸条“高级”多了。路老师告诉记者，在校生迷上短信后会对学习成绩有影响。

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高考最后一周我们学校不上课，给点意见在家应该复习的重点？我是文科生，成绩500多点。详细点

甘肃高考最高分是674分。甘肃2022年文理科状元出炉，理科状元是王康琦，考了674分；文科状元是谢菲菲，考了637分。

2022甘肃高考总分750分。其中文史类616分以上的16人，615以上的有18人，614以上的有18人，613以上的有19人，理工类8分以上的39人，7以上的有50人，6以上的有55人，5以上的有60人。

甘肃高考试卷总分为750分，其中语文科目满分150分；数学科目满分150分；英语科目满分150分；文综和理综各自均为300分。外语听力考试满分30分，取两次听力考试的最高成绩与其他部分试题成绩一同组成外语科目成绩计入高考总分。

初一写作文三年后的我

我觉得这个写的很好，你可以参考一下：

语文

一、领悟总结，有效备考

最后7天，不再去啃偏题、难题，也不再重复简单盲目的练习，每天挑做少量且有代表性的题，保持做题的感觉，不手生即可。这一阶段，应该把几轮复习中考(微博)过的试卷，尤其是老师重点讲过的试卷拿出来翻看，从细节入手，仔细体会老师讲过的答案，找出应该注意的得分点，考虑怎样处理才能多得分、少扣分。作文方面，要进一步积累素材，还可看看历年高考中高分、满分作文，分析它们得高分、满分的原因，与自己的作文对照，仔细琢磨怎样才能充分发挥自己比较拿手的文体的优势，让文章有个性，有吸引力。

二、回归课本，回归基础知识

表面上看来，高考语文试题似乎都是课外的，但实际上许多题都在课本内，如字音字形，成语，古汉语实词、虚词及翻译中考到的特殊句式、词类活用、通假字等，大多数都是在课本中学过的。此外，高中六册课本中每个单元后面的知识点总结，有很强的概括性，便于整体回忆。

三、合理安排时间pdu先锋教育网

以良好的心态迎接高考最后这一阶段，要以高考时间调整作息，劳逸结合。复习之余，可以翻翻杂志等，参加一些自己喜爱的运动，与家人朋友聊聊天，让心理和身体得到良好的休息。

数学

青海师大附中高级教师罗雅章

一、构建知识网络，总结应试技巧

最后一个复习阶段中，应抓住基础，关注中难度的题目。梳理已做过的各类试题并归纳和总结，构建完整、清晰的知识网络结构，提炼所涉及数学解题思想、方法与技巧。认真翻阅做过的模拟试卷，温故而知新。

要全盘考虑，有计划、有目标，“理”“练”“记”相结合，切忌蛮干；在综合模拟训练中，仔细地读、认真地想、有效地记、理智地做、灵活地用、深刻地悟；注重课本、考纲及基础回归。要理清基本概念、原理等知识细节、内涵；理清重点、热点题型的解题思路、方法、规律和步骤。

二、吃透评分标准，答题注意踩分点

答题时，应当注意高考答题“踩点得分”原则，将解题策略转化为得分点，防止“跳步”“以图代证”丢分，防止一味求“快”，导致“快一点，错一片”而丢分。

建议在临考前练习近两年高考试题(或有标准答案和评分标准的综合卷)，并且自评自改，精心研究评分标准，对照自己的习惯，时刻提醒自己，力争减少无谓失分，保证会做的题拿满分；不完全会做的题，要理解多少做多少，以增加得分机会。

三、理性应对难题，注重课本知识

基础较薄弱的同学，要敢于舍弃难题，强化基础题、常考题；中等生复习重点是中档题和知识缺漏题，尤其要侧重对错题的反思和归纳来完善知识体系；成绩好的学生要追求“解题的完善性”，对综合题进行分析、比较、归纳。

四、高考数学考试中要注意的几个问题：

(1)合理用时，科学排序。两小时的答题时间中，出题专家给答选填题的时间是45-48分钟，平均每题用3分钟，建议平时做题时，注意时间分配，提高效率，为提高速度，要苦练基本功。答题时要先易后难，先熟后生，立足中下题目，一次成功。

(2)掌握窍门，增加得分。每名学生都应树立必胜信心，能写则写，能得分就决不放弃，要知道高考是分段给分。

(3)审题严密，关键是逻辑词，不要整题丢分，所以平时做题时，要强迫自已读两遍题目，把题目中的已知条件扩大，看深一层，动笔前，挖掘题目中的隐含条件及内在联系。(4)解答题书写要规范，条理要清晰，字迹要漂亮。不要因为书写凌乱、分散，导致老师阅卷时找不着关键步骤而丢分。

英语

青海师大附中高级教师兀晓燕

1.合理安排考试时间。英语全国卷高考试题共150分，共分两卷。第一卷为客观题，包括听力(30分)、单选(15分)、完形填空(30分)、阅读理解(40分)。第二卷为主观题，包括短文改错(10分)及书面表达(25分)。考生在做题时一定要根据自己的情况合理分配时间。一般来说，单选7到8分钟完成，完形填空约18分钟，阅读理解约35分钟，短文改错和书面表达共30分钟左右。并根据个人的答题习惯留出充足的时间涂答题卡和做相关检查。

2.重新熟悉经典句型，用于书面表达。高考英语全国卷的书面表达一般100字、10到12个句子左右。在书面表达中，用对、用准经典句型是得到高分的重要方法之一。英语中的经典句型很多，在最后阶段不适宜逐个记忆背诵，否则会遇到过多生词或已产生遗忘的句子，这样会让自己更紧张。建议记忆熟悉和擅长运用的，如as is known to everybody, as is the case with, it is important for us to, immediate measures must be taken to protect, I have some trouble in, I am asking you for some advice on等。

3.熟悉做过的经典题型，包括单选、完形填空和阅读理解。复习最后阶段不宜大量做题，但为了不遗忘，看题是个不错的方法。但在这一阶段要选择难度适中、与高考全国卷风格及题型一致的题。另外，慎用“纠错本”。复习阶段很多同学都准备了“纠错本”记录错题。但有的同学记录的错题过偏、过难甚至与高考考纲不符，并不适合在最后阶段复习使用。

4.每天下午3：00练习听力，做到与高考听力同步。与高考步调一致才能考得好。这样不但自己模拟了高考英语场景，缓解考试时的紧张情绪，还培养了不错的语感。为了避免由于听不懂造成的紧张，建议降低听力材料的难度并且听自己熟悉的材料。另外，在写书面表达时，一定要字迹工整，避免涂抹。

★文综部分★

政治

青海师大附中高级教师陆辉

一、积极调整心态，重过程淡结果

高考主要考查的是学生运用书本知识解决问题的能力，万变不离其宗，课本是出发点，能力是平时锻炼出来的，在仅有的十几天时间里，考生必须调整好心态，合理安排每一时段，尽量保持平静的心态去看书学习。首先，把学习的重点时段放在课堂之上，不断调整生物钟，认真听取老师最后阶段的复习授课，特别是一些好的解题思路和易错点的分析，一定要记好笔记。其次，自己复习，要有明确的目标，有合理的安排，不要贪多求快，囫囵吞枣，只求速度不顾质量，否则就会既浪费时间，又没有学习效果。

二、科学复习，提高学习效果。

回归课本，特别是要边看边总结和归纳，把一课一课的知识像电脑压缩文件一样，浓缩在自己归纳的那几张纸上，最后记在脑子里，争取做到看到单元想到课，看到课想到框题，看到框题想到目，看到目想到条和点，高考时可以任意点击释放知识点。另外，每天做一定量的政治或文综试题保持良好的题感也很重要，做题要注意把握难易程度，注重简单和中等难度的试题，要给自己树立信心，难题要寻求老师的帮助，在20分钟内解决问题，不要死抠不放，一些和课本较远，和旧课程课本关系不大的偏题可以大胆放弃。第三，在做题过程中一定要注意思考和归纳，同性质的问题要善于找出答题的规律以及常用的思考角度，以保证高考一旦遇到不偏离主题。

三、树立全局观pdu先锋教育网

合理复习时间在仅有的7天时间里，一定要处理好学科间的关系。对于文科生来说，建议数学、英语立足课堂，依靠老师，做到不缺课，不放弃。语文立足课堂背诵经典，适当阅读典型文章开拓思路。政治、历史、地理要多看、多记、勤复习，因为这三门课记忆量大，临时突击也可以获得一定的分数。因此业余时间，建议考生多复习文综学科。

历史

青海师大附中高级教师张雪莲

最后7天既不自我施压，不停地背书做题，也不搞题海战术，导致考试时紧张过度，连平日会做的题目都不会。也不能彻底放松，整天睡懒觉、看电视，意志松懈。如果那样的话，进入考场后，精神很难集中，自然考不出好成绩。

解决窍门：

首先，要按高考时间和科目做一些模拟卷和前几年的高考卷，看看以前做错的题，笔记、课本中不熟悉的地方。在上、下午考试的时间段里看书写卷子，看一些笔记，有助于调整生物钟，否则，几天不做卷子就可能手生。不要做过难的卷子，否则做不出来会挫伤自信心。

其次，调节生物钟，把每天晚上睡得较晚的习惯逐渐调整到晚上10点睡觉，要坚持每天把自己精力最充沛的时间即学习时间调整到和高考考试的时间一致，相同的时间段作相同的科目。每天上午8点30分开始学习，9点正好是最兴奋的时候，11点结束，中午1点睡觉，下午2点30分至5点学习，过了这个时间就放松。这样，考试时比较兴奋，精神就好，比较轻松。　最后，要调整心态，扔掉“金箍”。几乎每个高三同学的头上都好像孙悟空一样套着个金箍，现在是时候扔掉它了。我们已经挑灯夜战，拼命苦读过了，到了现在应抛开一切包袱，发挥出应有的水平。解除自卑感，有的同学和家长平时总喜欢“唱低调”，总是以人之长，度己之短。这看似谦虚，实际上则常常会在心理上产生挫败感，尚未“出手”就先自“灭”了几分志气和威风。拥有积极向上的心态，可以通过对着镜子微笑、自我鼓励、听轻松欢快的音乐等方式，调整好自己的情绪。

地理

1.考前，克服考试焦虑

(1)挑战消极评价。我行，一定行，用自问自答的方法挑战和解除消极评价。以无畏、无所不能的心理迎接考试。相信自己，信心影响心态，心态决定成败。

(2)正因为对考试太敏感，想得太多，所以才导致了考试焦虑。方法：在安静的环境中，静坐两分钟，使呼吸均匀。全身肌肉由脚开始，先紧张(10秒)再放松，交替练习，逐渐到头(面)。

(3)如时间不够，可以做“呼吸放松”。深吸一口气，把自己的肺想象成一个吹起来的气球，持续6至7秒钟，再从嘴里缓慢地呼出来。连续做5到6次。

2.考中，酸甜苦辣味其中

(1)拥有一份宁静的心境参加考试，将考试看成表现自己的好时机。不断排除因难题带来的紧张，做到积极思考，冷静分析，练就出入无人之境的心理功夫。

(2)适应不了考场严肃紧张的气氛、发现几道不会做的题时，不要去想解题的思路，欲速则不达。做“呼吸放松”，进一步进行心理暗示：“这道题做不出来没关系，过一会儿就能想出来”。

(3)“四先四后，一快一慢”：先做简单题，后做难题；先做熟悉题，后做陌生题；先做高分题，后做低分题；先做同类型题，后做不同类型题。审题要慢，做题要快。

(4)一般来说选择的第一个答案准确率较高。因为这时的思路最清晰，所受的干扰最少。一旦产生怀疑，必然会受干扰项的影响，使选择变得越来越难。

(5)弄清题目的要求(简答题与分析说明题)不留空白试卷。它反映一个人面临困难时的心理素质。保持卷面整洁，俗语说“美味不能装在一个邋遢的盘子里”。　3.考后，不要忙着对答案。

祝你成功！加油！！！

优秀团员的故事

1. （初一作文）三年后的我

在欢笑与祝福中，我们离开了母校。

别人羡慕的眼光，期待的眼神，赞赏的语言成为我升入高中最好的祝愿。因此，我为我的高中生活沉浸在无限的憧憬之中。

从此高中生活在我心中是那样的美好、幸福和欢乐，我几乎在幻想中度日，让我这个满脑子想着欢乐的人更对我那即将来到的高中生活充满无穷的期待……从跨进XX高中的第一步起，我就知道我不再是个懵懂的初中生了。3年，对我来说意味着短暂而又漫长。

这并不矛盾，将它视为充满活力，见证成长，走向青春的三年。这必然短暂。

可把它看作充分学习，约束无比，管理严格的三年，又似乎漫长得不能再漫长了。走进学校。

我是一个愚昧，对任何事情都充满好奇，却又十分自信的人，走出学校，我将变成一位知识渊博，含蓄的青年。这是个过程，而一切则取决于3年中的变化。

我不会再那样的单纯，对一切都是傻傻的，而是尽心尽力的学习，让眼睛看得更远。我的高中生活，也应该起源于我与重点学校的际遇，在不懈的努力下，我终于迎来了这段奇妙的，来之不易的，与XX高中的尘缘。

这美好的三年将为我展开不同寻常的体验。在中学中，我也会珍惜XX高中为我敞开的这扇窗子。

从外面照射进来的阳光，就是那片真理之光。我开始相信，我将看到一个动人的新世界。

在那里，我渴望生活，渴望创造，渴望学习。为我的人生生涯谱写一曲壮丽的乐章。

开学后，我会慢慢的适应到新环境中，努力融入到XX高中这个大家庭中。在这个新的学校，新的学期，新的起点有更新的进步。

总喜欢在熹微的晨光照耀下朗朗读书，心情的舒畅将为新的一天撑起一片万里晴空。总想着不停的读书，无倦的做笔记，把所有知识装进我的脑袋，越忙碌就越好。

总渴望在新的班级里交织更多的朋友。条件是：只要性格和我和得来，对朋友真诚就好。

总希望每一天都是阳光灿烂的。看一群鸟儿飞过，任思绪飞扬，无限的畅想，让心中哼起一曲快乐之歌。

昨日的车轮已载不住今日的期盼，明天的辉煌还需我们今天用双手创造。生活需要畅想，有了畅想，我们将会对生活充满期待，热衷于生活。

在我们畅想的那片土地上，定会长出一片生命的绿洲。

2. 《我的初中三年这样做》作文怎么写

白驹过隙，时光荏苒，恍如隔世，转眼之间，曾经令人无比向往的愉快而美妙的暑假就要跟我们道别了，我们是多么依依不舍啊！想努力把它留下，可人是无法控制时光的流逝，再一眨眼，它就从我们身边溜走了，顷刻间化为乌有，烟消云散.为此我们得再次拼搏奋斗，用自己的汗水和心血换取下一个假期的轻松和愉快.告别了小学的愉快生活，中学富丽堂皇的大门有向我们开启，向我们伸出欢迎的臂膀，热情地迎接我们的道来.我们接受了这份难得可贵的热情，踏进了中学的大门，走进了新的学校，新的班集体，融入了新的学习生活，新的团队.我们走进了知识的殿堂，将用一把把神奇的金灿灿的钥匙，打开一间间知识，智慧的宝库.我们期待着，希望能吮吸到更多知识的甘霖，希望在初中的第一个新学期里能表现得更出色.面对中学这三年，我们不应当害怕退缩，而应当勇敢地走出去，面对一切艰难险阻.中学三年看似有些漫长，其实却很短暂，因此我们更应该抓紧一分一秒努力学习，认真完成各项作业，合理安排作息时间，按计划有条理地完成老师布置的任务，给老师留下一个难以抹灭的烙印.要知道，初中是比小学更高的一个层次，因此我们更应当稳抓？打，加固我们自身的“地基”，并且牢牢地抓住眼前的每一个难得的机会，把握住时机，千万不能错失良机.在新的班集体中，我们更应该大胆地展现出自己各方面的才能，让同学们刮目相看.我们也要学会与新同学适当交往，得“民心”，更应该尊敬自己的师长，表示忠心，将来才能得以重用.我们应当多参加各方面活动，锻炼自己，让自己更出色.就以上三大点，我给自己在初中第一学期里定下了三大“战略”目标：首先要自觉遵守中学“学生一日常规”.上课要认真听课，做课堂笔记，完成作业，要努力养成温故而知新的良好的学习习惯，改掉粗心，马虎的坏毛病.做任何事都应当仔细谨慎，观察入微.在成绩方面要过应，期中考之前，要在班级站？脚跟，靠进班级前十.其次应当抓住每一个时机，不能错过，稳稳地向前迈出每一步.最后应当展现最好的自己，让自己在各方面都很出色.并且跟周围的同学结下深厚的友情，从陌生一直到熟悉，让老师信任自己，看见自己存在的价值，要知道是金子总会发光的.如果初一的时候抓紧时间为自己打下了良好的基础，那初中三年的不易也将会屡屡化解，也不会像当初想象的那么难了.如果完成那三大“战略”目标，就可以像蜀国丞相诸葛亮一样“坐观天下事”了······。

3. 初一作文 三年后的我怎么写

写完作业的我趴在床上想着三年后的我是什么样的呢？想着想着就睡着了。

在我的面前有一个显示屏，上面有一个标题——三年后的我。下面有两个按键，分别是“悠闲地学习”和“努力的学习”。我按了一下“悠闲的学习”，显示屏上出现了图案：我整天做了作业就闲着没事干。三年过去了，我没有考上我期盼的师大附中，进了一所三流学校。爸妈不管我了，那里的同学个个都爱打架，我也慢慢学坏，天天和他们一起哄着玩。考试门门不及格，爸爸妈妈天天烦，老师天天批评我。我看了显示屏中的情景，吓了一跳，我生怕自己以后会变成这样。我又按下了“努力的学习”，显示屏呈现出了截然不同的图案：我已做完作业就复习和预习，将老师教的全记在心里，三年后的我进了我梦寐以求的学校——师大附中，在这里我结识了许多成绩优异的同学。我的成绩在班上也不低于前十名，爸妈整天笑得合不拢嘴，我也为自己感到自豪。我开开心心的来到学校的图书馆，津津有味地看着一本本名着我看到这一幕，已沉醉入迷，流连忘返。突然一个声音吼道：“起来啦，还做白日梦呢！”我立即回到了现实，原来是奶奶叫我去吃晚饭了。

虽然只是一场梦，但是三年后我一定会成为其中一个的，不过我会努力学习，成为“努力的学习”的我。

4. （初一作文）三年后的我

在欢笑与祝福中，我们离开了母校。别人羡慕的眼光，期待的眼神，赞赏的语言成为我升入高中最好的祝愿。因此，我为我的高中生活沉浸在无限的憧憬之中。从此高中生活在我心中是那样的美好、幸福和欢乐，我几乎在幻想中度日，让我这个满脑子想着欢乐的人更对我那即将来到的高中生活充满无穷的期待……

从跨进XX高中的第一步起，我就知道我不再是个懵懂的初中生了。3年，对我来说意味着短暂而又漫长。这并不矛盾，将它视为充满活力，见证成长，走向青春的三年。这必然短暂。可把它看作充分学习，约束无比，管理严格的三年，又似乎漫长得不能再漫长了。走进学校。我是一个愚昧，对任何事情都充满好奇，却又十分自信的人，走出学校，我将变成一位知识渊博，含蓄的青年。这是个过程，而一切则取决于3年中的变化。我不会再那样的单纯，对一切都是傻傻的，而是尽心尽力的学习，让眼睛看得更远。

我的高中生活，也应该起源于我与重点学校的际遇，在不懈的努力下，我终于迎来了这段奇妙的，来之不易的，与XX高中的尘缘。这美好的三年将为我展开不同寻常的体验。在中学中，我也会珍惜XX高中为我敞开的这扇窗子。从外面照射进来的阳光，就是那片真理之光。我开始相信，我将看到一个动人的新世界。在那里，我渴望生活，渴望创造，渴望学习。为我的人生生涯谱写一曲壮丽的乐章。开学后，我会慢慢的适应到新环境中，努力融入到XX高中这个大家庭中。在这个新的学校，新的学期，新的起点有更新的进步。

总喜欢在熹微的晨光照耀下朗朗读书，心情的舒畅将为新的一天撑起一片万里晴空。

总想着不停的读书，无倦的做笔记，把所有知识装进我的脑袋，越忙碌就越好。

总渴望在新的班级里交织更多的朋友。条件是：只要性格和我和得来，对朋友真诚就好。

总希望每一天都是阳光灿烂的。看一群鸟儿飞过，任思绪飞扬，无限的畅想，让心中哼起一曲快乐之歌。

昨日的车轮已载不住今日的期盼，明天的辉煌还需我们今天用双手创造。生活需要畅想，有了畅想，我们将会对生活充满期待，热衷于生活。在我们畅想的那片土地上，定会长出一片生命的绿洲！

5. 初一作文 三年后的我 700字以上

“初三”，对我来说，是一个陌生但又可怕的词。

所有人都在说初三，说初三是多么多么重要，什么“人生的第一个转折点”，初三这个周五二模结束，所有老师都在说“一年后的这个时候，就是你们了”，连体育老师都在说，说现在每天跑那么多全都是为了初三的体育中考，我真得觉得还没到初三，就已经把我吓垮了。 压力来自各个方面，父母这方面还好一些，来自各个老师那里的压力可以算是比较大的了，虽然；老师们都希望我们能不要太紧张，可他们却对“初三”过于敏感——甚至超过了我们的紧张程度，所以在平常的言行中，都不时地流露出来一些，虽然他们说这“中考是水平性的，高考才是选拔性的”，可毕竟，高考一次不行还有下一次。

中考则不同，一次考试的变数太大，谁也说不好在考场上自己会出现什么状况，会不会正常发挥，我们能做的，就只有把考不好的可能降到最低。我们都只是小孩子，真得不知道该如何面对成长中不可逃避的困难。

当然，我们可以选择逃避，比如说，出国，或者转到那种不是很棒的学校，去“矮子里面充高个”，可是又不甘心，为什么别人能经历，能忍受，我就不行？常常会做那种白日梦：如果我生活在西方国家多好，没有那么多人，那么大压力。可是班主任说得没错：既然你是中华人民共和国的人，就不要想非中华人们共和国的事。

上一任班主任告诉我：压力也是动力，只要你调整好方向。 很多大人说，现在的小孩子吃不了苦，然后就开始絮絮叨叨地讲他们小时候的环境怎么怎么艰苦。

他们还不明白，或许我们的生活条件比十几年前好不知多少倍，可是我们的精神压力也比他们小时候大，吃苦，不代表就一定要饿肚子，一定要穿有补丁的衣服阿！ 有时会感到想哭，可是我不哭，13岁生日的时候，面对着生日蛋糕，我就告诉自己我不会再哭了，我要给周围所有人带来快乐。在这将近1年的时间中，我也一直努力去做这一切。

我最大的愿望，就是让爸爸妈妈过上好日子，而这，只能靠自己努力。时间不会等我准备好才继续，无论我愿不愿意，初三，都在一天天逼近，干脆试着不再想这些事情，毕竟，tommorrow is another day（明天又是新的开始）了。

6. 初一作文 再过三年后的我 不少于三百字

再过三年后的我 “初三”，对我来说，是一个陌生但又可怕的词。

所有人都在说初三，说初三是多么多么重要，什么“人生的第一个转折点”，初三这个周五二模结束，所有老师都在说“一年后的这个时候，就是你们了”，连体育老师都在说，说现在每天跑那么多全都是为了初三的体育中考，我真得觉得还没到初三，就已经把我吓垮了。压力来自各个方面，父母这方面还好一些，来自各个老师那里的压力可以算是比较大的了，虽然；老师们都希望我们能不要太紧张，可他们却对“初三”过于敏感——甚至超过了我们的紧张程度，所以在平常的言行中，都不时地流露出来一些，虽然他们说这“中考是水平性的，高考才是选拔性的”，可毕竟，高考一次不行还有下一次。

中考则不同，一次考试的变数太大，谁也说不好在考场上自己会出现什么状况，会不会正常发挥，我们能做的，就只有把考不好的可能降到最低。我们都只是小孩子，真得不知道该如何面对成长中不可逃避的困难。

当然，我们可以选择逃避，比如说，出国，或者转到那种不是很棒的学校，去“矮子里面充高个”，可是又不甘心，为什么别人能经历，能忍受，我就不行？常常会做那种白日梦：如果我生活在西方国家多好，没有那么多人，那么大压力。可是班主任说得没错：既然你是中华人民共和国的人，就不要想非中华人们共和国的事。

上一任班主任告诉我：压力也是动力，只要你调整好方向。很多大人说，现在的小孩子吃不了苦，然后就开始絮絮叨叨地讲他们小时候的环境怎么怎么艰苦。

他们还不明白，或许我们的生活条件比十几年前好不知多少倍，可是我们的精神压力也比他们小时候大，吃苦，不代表就一定要饿肚子，一定要穿有补丁的衣服阿！有时会感到想哭，可是我不哭，13岁生日的时候，面对着生日蛋糕，我就告诉自己我不会再哭了，我要给周围所有人带来快乐。在这将近1年的时间中，我也一直努力去做这一切。

我最大的愿望，就是让爸爸妈妈过上好日子，而这，只能靠自己努力。时间不会等我准备好才继续，无论我愿不愿意，初三，都在一天天逼近，干脆试着不再想这些事情，毕竟，tommorrow is another day（明天又是新的开始）了。

7. 写一篇初中三年后我要什么什么的初一作文

个人都有自己的理想，当然我也不例外。小时候，在我那小小的百宝箱中，也装着五彩缤纷的理想。今天我就打开我的百宝箱，把里面的宝贝一一拿给你看。

很小的时候，我就有了我的第一个理想。当一名女警察。小时候的理想现在想起来既可笑又幼稚。当时的我其实是喜欢上了女警察们漂亮的警服，和她们站在马路中央指挥交通时的飒爽英姿。可是不久，我的理想就发生了改变，因为我逐渐了解了当一名女警察的辛苦与困难。

于是，当一名画家成为了我的第二个理想。从小我就对绘画很敏感，很喜欢画画，经常自己画出一些“大作”，然后拿给爸爸妈妈看。爸爸妈妈得知了我喜欢画画，马上就给我报了美术班。可能是因为小孩子贪玩儿的天性。上了美术班后的我变得不怎么喜欢画画了。甚至上美术课时逃跑去和同学玩儿。就这样，我的第二个理想便又化为泡影。

直到我有了第三个理想时，我已经上了小学4年级。那时的理想是当一名老师。从小到大我接触过好多好多老师，有年龄大的、资历老的；也有年轻的、经验少的。但不管他们是什么样的老师，教哪一门学科，我都非常喜欢他们。将来也想像他们一样站在高高的讲台上给我的学生们授课。

如今我已经是一个六年级的学生了。快要步入中学的殿堂。如今的我，已不是一个什么都不懂的小孩子；如今的我，对一些事已有了自己独到的见解和想法。现在我的理想是——做一个对社会有贡献的人。或许你会说，这并不算是什么理想。但是在这漫长的学习生涯中，我不敢肯定我的理想会不会再改变。但是我敢肯定的是，我始终不变的，就是要做一个对社会、对全人类有贡献的人。

我的理想

尽管我还是小学生，但我有自己的理想。

"一个没有理想的人，就像是一只没有翅膀的小鸟"，所以，我们都在考虑要有自己的理想。我的理想是当一名教师。

我真喜欢老师，她们多么温柔慈爱，必里装着多少故事和知识啊！慢慢地，我从喜欢老师，开始爱上老师这一行工作了。三年级时，老师要求我们写自己的理想，我提笔便写下了自己新的理想：将来成为一名光荣的人民教师。教师是人类灵魂的工程师，老师教给学生知识，教给学生做人的道理，鼓励学生努力长进，许许多多的明星、教授、专家和领袖，都是教师培养出来的啊。教师的价值和作用是无与伦比的。看到我们学校老师辛勤的劳动，她热情地关怀我们，和我们一起学习、劳动，老师就好像我们的父母一样啊。

自从我有当老师的理想以后，我就常常梦见自己已成为一名老师了，自豪地走上讲台，在黑板上板书，用原来老师教给我的知识和故事去教我的学生。爸爸告诉我："当个老师，不容易啊！要备课，要批改作业，每天很晚才能睡觉……"可我固执地嚷道：

"我想当老师，我一定要当老师！"？我想我的理想一定会实现的。

我的理想

尽管我还是小学生，但我有自己的理想。

"一个没有理想的人，就像是一只没有翅膀的小鸟"，所以，我们都在考虑要有自己的理想。我的理想是当一名教师。

我真喜欢老师，她们多么温柔慈爱，必里装着多少故事和知识啊！慢慢地，我从喜欢老师，开始爱上老师这一行工作了。三年级时，老师要求我们写自己的理想，我提笔便写下了自己新的理想：将来成为一名光荣的人民教师。教师是人类灵魂的工程师，老师教给学生知识，教给学生做人的道理，鼓励学生努力长进，许许多多的明星、教授、专家和领袖，都是教师培养出来的啊。教师的价值和作用是无与伦比的。看到我们学校老师辛勤的劳动，她热情地关怀我们，和我们一起学习、劳动，老师就好像我们的父母一样啊。

自从我有当老师的理想以后，我就常常梦见自己已成为一名老师了，自豪地走上讲台，在黑板上板书，用原来老师教给我的知识和故事去教我的学生。爸爸告诉我："当个老师，不容易啊！要备课，要批改作业，每天很晚才能睡觉……"可我固执地嚷道：

"我想当老师，我一定要当老师！"？我想我的理想一定会实现的。

8. 初中三年我该怎么做的作文怎么写

我只有进入初一以后的..而且是我自己的如今我已经经过了初中一年的学习，我想我对于初中的学习情况已经有了很大的适应.初二在初中来说是一个积累知识、提高成绩的重要阶段，因此在这个即将到来的新学期，我需要在各方面都有所改进、提高.首先，我在所有的科目中最擅长的是语文，但是在初一的第二学期中我的语文水平很明显的下降了.这是一个很大的问题，因为此学期众多了很多文言文的课文，而我在文言文理解的方面比较弱，在课外阅读理解的方面亦是，所以我需要在课外文言、阅读方面多花点时间，多做点练习来提高我的理解能力.其次，我对数学这门科目不是很感兴趣，所以在这方面仍有很多不足的地方.遇到数学方面的难题时，我总会变得很烦躁，不想动脑筋把题目解出来，因此我要努力改掉这个不好的习惯.而且我对于数学的拓展题总是一愁莫解，所以我应该多多阅读关于数学的书籍，改善在这些方面的缺陷，让我对数学充满兴趣，并有比较大的提高.环顾学习生涯，英语这门科目我一直以来都能保持一定的优势，并且成绩波动不大，这是一门我十分有兴趣、有把握的科目.但是我在英语方面还有很多不足的地方.比如在完型填空、介词填空以及在听力上面我还没有完全掌握做题的技巧，所以我每当做一些阅读、完型一类的题型都会坚持朗读全文，以养成良好的语感.多背诵英语单词也是很重要的，这样能在听力中占得优势，而且严禁避免了开始中因单词而失分.另外，掌握语法、句型，注意活学活用等都是十分重要的，我会多多注意这一方面，希望能够保持我在英语方面的优势.至于历社方面，初二已经不同于初一，更需要大量的做题、背诵课文要点，达到熟悉课本、题目才能学得好.这一门科目经常会被人遗忘，以为它是不重要的，但这种观点是错误的，历社这门科目也需要下很大的功夫去背诵和记忆.初二来临之际，我会先熟悉课本，记下当中的难点要点，让我在这门科目上学得更好、更透彻.还有科学，对于我来说是一门起伏很大的科目，而且我存在一个很严重的问题：学了后面的知识会忘了前面的知识，有时候仍不能掌握其中的知识.所以我很重视这个问题，我会很努力的学好科学，认真识记和归纳老师给出记忆的重点.我十分希望我的科学成绩能一直平稳前进.我想，对于每一门科目，都应该认真地预习、复习，上课完全集中精力才能把其中的知识完全吸收.在这个方面我做的还不是很好，今后我也应多加努力做好.总结初一的整个学期，第二学期的考试十分失败，除了学习习惯方面有一些很不好的地方，还有在科学安排时间学习的方面我做得非常不好，经常在考试之前我会打起“疲劳战”，每天晚上复习得很晚，第二天上课时总会昏昏欲睡.没有合理的安排，再好的计划也会付之东流.所以，在新学期里，学会合理安排学习、、休息的时间，把每一点一滴宝贵的时间都抓紧也是十分重要的，这样才会有精神上好每一节课.在初二这个新学期，我还有一个目标：进入全年级前五名！在新学期，即使我的成绩不理想，但这只能代表一时，不能代表永远，因为我相信，有付出就会有收获。

东北师大附中高中校区哪个好

对团的理解及认识,自己如何做的。在生活工作中发挥团员的优秀带头作用。积极参加团支部组织的各项活动，积极投身到志愿者行列中。

该同志始终牢记共青团是党的助手和后备军，是党联系青年的纽带和桥梁，是中国***领导的先进青年组织，时刻以团员的标准严格要求自己，不忘团员的职责，严格遵守团员的守则，牢记团员是党的后备军，应该继承党的先进性在思想上始终一致。因此该同志再学习、工作中积极向身边的党员同志学习，并以高涨的热情投身到组织学习当中。

“日常工作罗列一部分”。

在业余时间里，该同志认真学习、积极参加团委组织的各项活动，全面提高自己的能力，展现青年人的积极向上。在加入中国青年志愿者协会后，他热心投入青年志愿服务，在公益志愿活动中播撒活力与爱心。

"今后的打算"。

冯艾是复旦大学社会学系社会学研究生，4年内两赴宁夏西吉县白崖乡中学和云南省宁蒗彝族自治县战河乡战河中学从事志愿服务。

她克服种种困难，将自己融入到当地居民和学生中；还利用业余时间进村入户，对当地的风土人情、文化教育等进行调查，完成了数万字的调查报告；先后获得中国青年志愿服务金奖、中国十大杰出青年志愿者等光荣称号。

王安顺对冯艾的先进事迹给予充分肯定。他说，冯艾的感人事迹表现了当代大学生的高尚追求，充分展现了上海青年志愿者志存高远的高尚情操和无私奉献的志愿者精神，冯艾是上海青年志愿者的优秀代表。他要求，各级党团组织要大力宣传冯艾的先进事迹，为更多的上海青年成长成才搭建舞台；全市团员青年要以冯艾和以冯艾为代表的一大批青年志愿者为榜样，把自己的理想追求与党和国家的号召、人民的需要紧紧地联系在一起，到实践中去，到群众中去，到祖国和人民最需要的地方去，在全面建设小康社会的时代洪流中成就理想、实现人生价值、书写无悔的青春。王安顺日前还就冯艾的先进事迹作出批示，要大力宣传冯艾的先进事迹，号召青年向冯艾同志学习，树立和弘扬雷锋精神。

报告会上，冯艾用生动的语言为大家讲述了她在西部支教的感人故事，复旦大学团委书记夏科家介绍了复旦大学西部支教工作的有关情况，即将赴宁夏开展志愿服务工作的高天表达了要接好接力棒服务西部的决心。

会上，上海市教育党委和团市委分别发出通知，号召广大团员青年向冯艾学习，在上海实施科教兴市主战略、弘扬城市精神的过程中做出新的贡献。上海市委常委、宣传部部长王仲伟参加了会见。

我叫刘洪娟，是计算机系2000级的学生，我来自一个普通的农民家庭，父母都是勤劳善良的农民，但由于很多原因都没有念过书，这注定了我们贫穷的家境和落后的生活方式。父母从小就教育我和弟弟好好学习，虽然我当时不是很明白这四个字的含义，但它却在我幼小的心灵中根深蒂固，直到今天这四个字以及它所承载的父母无法用言语表达的期望一直都是我学习和工作的动力，也必将是我一生的动力。在这种动力的推动下，小学毕业我以全乡第一的成绩升入初中，后又以优异的成绩升入黑龙江省的一所省级重点高中，由于我的学习成绩优异，工作表现突出，在即将高考之时光荣地加入了中国***，2000年7月我顺利通过了高考，并以优异的成绩考入了东北师范大学计算机系。

有人说“一个结果总意味着另一个新的开始”，所以当我接到沉甸甸的入学通知书的时候，我知道我要踏上一个新的开始了。我深知在高手如云的大学中要想继续保持高中时代的那种优越感是不容易的，但是一向很要强的我从踏进校门的那一刻起就为自己定下了这四年的奋斗目标：学习上一定要强，工作上决不示弱，其它各方面均衡发展。现在我已经大四了，我可以当之无愧地说我达到了我的目标，连续三年荣获校长奖学金、校优秀学生称号，连续两年荣获社会工作奖学金、02年荣获华为奖学金、美德风范奖学金、社会实践先进奖学金、校专业学习十佳称号、长春市文明大学生称号，03年荣获教师技能奖学金、系优秀***员称号，02年和03年校团委五四评优中分别荣获五四红旗团员和五四红旗团干部称号。有句谚语“世界上最短的距离是手到嘴，最长的距离是从嘴到手”，今天我就把我如何走完这世界上最长的距离的经验与大家分享：总体来讲，就是在我的目标的指引下以认真的态度、持之以恒的精神，珍惜时间、刻苦勤奋的结果。

我是学计算机专业的，我为自己在学习上定的目标是：专业基础要好，动手能力要强，外语学习不能落下。

当代社会是知识爆炸的社会，竞争无处不在，要想在竞争中立于不败之地，没有过硬的专业知识是不行的。学好专业课是我的第一要务。

大一第一学期我们只开了《计算机基础》这一门专业基础课，有的同学说：“计算机系就学这些呀？做网页、编程才是我们计算机系应该学习的东西”。由于有这些想法，这些同学就不听老师讲课，自己去学习一些使用性的工具软件，但我认为基础知识是很重要的，“没学会走就想跑”是绝对不行的，因此我从大一开始就一直跟着老师的思路走，从基础学起，这样无论在软件还是硬件上我的基础知识都是很扎实的，以至于可以游刃有余地学习高年级的专业课。

我总是很认真地对待学习，认真解决学习中的每一个问题。每一节课我都提前做好预习，并在不懂的地方做上标记，如果你翻我学过的每一本课本，都会发现里面有许多这样的标记，课上我尽量记住老师讲的每一句话，并将我认为有价值的内容做好记录，课后再阅读一遍教材，仔细斟酌每一个知识点，最后将教材和课堂笔记结合起来再做一个课后笔记，我的这个笔记一直都是我们班级同学的模板，每个都会被复印多次，同学们都称我的笔记像打印稿。我的原则是当天讲的内容当天消化，决不欠“债”，实在没有时间也不能拖到下周。我还特别注重知识的融会贯通，每学到一个新知识点，我都想一下与之相关的旧知识，以便系统地理解所学知识。当我学到C语言的基本语法是，我就拿出PASCAL语言的笔记，“温故而知新”，对照一下有哪些相同点和不同点，在对比中学习这两种语言，不仅对PASCAL语言有了更深的理解，而且对学习C语言有很大的帮助，这样不但对每门课程有了系统的了解，同时对计算机知识这个大系统的理解也更深刻了。

在平时的学习中遇到一些问题是不可避免的，每当到遇到问题时，我就把它记在一个笔记本上，关于课上的问题我就抓紧下课的时间问老师，一次不懂，我就问第二次，还不懂就问第三次，直到弄懂为止。几乎所有教过我的老师都被我这样问过。有一些概念性的问题我就去图书馆或上网查，查到的就一一记在专门的笔记本上，假期有时间的时候就从前到后翻一翻。其余的一些问题我有时就请教其他的同学，以求在交流与讨论中相互学习、相互促进。

学习贵在坚持，持之以恒，一时的心血来潮是不行的。我的成绩的取得在很大程度上是靠我这种韧劲。入学三年来，无论是刮风还是下雨，也无论是假期还是双休日，我都坚持着三年如一日地学习。2001年元旦那天我仍像平时一样背起了书包来到教室，教室里空无一人，当时我们的教室还在城环院地下，再加上当时已近寒冬，教室冷得就像冰窖似的，但我没有像其他同学一样退缩，我毅然坐在了冰冷的凳子上，打开了书本。没过多长时间我就觉得浑身都冻透了，手和脚都冻得冰凉，真想能像其他同学一样能在温暖的寝室里欢度节日，但想到父母为我忙碌奔波的身影，想到父母对我的期望，想到我要为自己定下的目标而努力，我告诉自己这点苦算什么，“吃得苦中苦，方为人上人”，我把大衣的拉锁往上拉了拉，继续学习了。

计算机是一门操作性很强的学科，光有理论知识是远远不够的。我是一个农村的孩子，从小学到高中，我从未摸过计算机，连怎样开机和关机都不知道，更别说懂得计算机语言了。为了提高自己的动手操作能力，只要一有上机时间我就去机房上机，经过从练习打字和Windows基本操作到使用Office软件，我渐渐从对电脑一无所知转变为喜欢上了电脑，我意识到作为计算机系的学生没有电脑是不行的，于是我就用做家教和平时省吃俭用省下的钱和同寝同学合买了一台电脑，从那以后只要一有时间我就打开电脑，反复练习老师课上讲过的内容，并在其中寻求创新和发展，经过我的努力，我的计算机操作能力赶上了其他的同学。

动手能力来源于实践，并最终应用与实践。大一时我参加了分团委组织的为下岗职工进行计算机知识培训的活动，为他们介绍计算机基础知识，并帮助他们使用WORD制作个人简历，提高再就业的机会，通过这次活动我的计算机操作能力有了很大的提高。我个人也在活动中锻炼了社会实践能力。今年9月22日-24日我又参加了2003年全国数学建模比赛，在比赛中，我针对同队数学系同学建出的模型编出了相应的程序，得到了比较理想的结果，又在他们的模型和假设基础上做出了最后的论文。虽然比赛结果还未知，但我相信我们一定会取得理想的成绩的。

我的英语基础不是特别好，但我相信“只要工夫深，铁杵磨成针”，我为自己制定了一个严格的四六级复习计划：每天做4篇阅读理解，听1小时听力，背50个单词。但计划起来容易，做起来就难了，专业课不能落下，工作也不能忽视，有时真的是没有时间每天按计划复习，只能挤时间，我就在别人睡午觉时听听力，怕打扰同寝人休息，我就到走廊里去听，两节课之间的休息时间，我不是和同学聊天，而是拿者单词本到人少的地方背单词，晚自习结束后回到寝室，我还要再做一篇阅读理解，以完成我的复习计划。有时觉得这样真的很累，但想到我要完成我的复习计划，我安慰自己这叫充实不是累，我学习的尽头更足了，时间长了我反而觉得学习带给了我无限的快乐，一会不学习就觉得像缺了点什么似的。这样通过抓紧一切可以抓紧的时间，我基本上每天都完成了学习计划，在四六级考试复习期间，我一共做了将近70套模拟考试题，背完了所有1-6级要求掌握的单词。具体复习时，我也有一套自己的方法：做模拟题时，我总是按照试题的顺序在一定时间内把试题做完，然后对照答案给自己打出一个分数，接着逐个题分析答案的解析，做对的题看一下我的思路与答案是否一样，做错的题就分析做错的原因，并把错题与错因整理在一个本上，在整个复习过程中，只这种记录本我就记了3本。背单词时，我总是先从头到尾看一遍所有50个单词，然后再从头逐个背诵，这时我总是一边读，一边想，一边写，我很重视其中的写，因为我相信“好记性不如烂笔头”这句话。我的付出得到了回报，我达到了我的目标，一次性通过了国家英语四、六级考试。

我的成绩是用我的时间和我的付出换来的，一年级和二年级我的学年总成绩都是年级第一，其中所有专业课的成绩都是优秀，三年级我也获得第三名的好成绩。现在我以三年专业课排名第一的成绩获得我系推荐免试研究生的资格，寝室的同学都说我不用学习了，但我仍保持以前的那种学习的劲头，因为我觉得知识的学习是没有劲头的，只有学习更多的科学文化知识武装自己，将来才能当一名伟大的人民教师。

学习固然重要，但学习决不是大学生活的全部，做一些学生工作对个人能力的培养起着非常重要的作用。我在保证不耽误学习的下，入学以来先后担任2000级年级长，分团委秘书长，分团委副书记，一直兼任2000级党小组组长和班级通讯员职务。有人说学习和工作不可兼得，而我却做到了学习和工作双丰收，我处理学习和工作之间关系的方法是，学习的时候只想着学习，工作的时候就全身心地投入到工作中。但冲突的情况总会出现，有时几项工作和学习课程会一起向我冲来，有时真的压得我喘不过气来，但我坚持下来了，而且在其中得到了许多的锻炼。

开学后不久，辅导员老师把年级长这个重任交给了我，但我没有把它当作压力，我相信只要我以认真的态度全身心地投入到工作中，一切为同学着想，我就一定会把工作做好的。年级长的工作十分繁重，班级的大小事情都要负责，于是我和另一位年级长每周都组织召开班级干部例会，商讨班级大小问题。班级同学申请助学贷款，我就连着几天帮同学们准备、整理和上交材料，直到合格为止。了解到班级男生和女生之间沟通太少的情况，我和其它班级干部组织男生和女生寝室成立联谊寝，并安排男生和女生坐同桌，过了一段时间后同学们之间的关系融洽多了，班级的凝聚力也增强了。就这样，为了同学们更好地学习和生活，我不知在辅导员老师和同学之间跑了多少次，经常午饭吃不好，午觉睡不成，有时熄灯后还要到走廊里研究工作计划，但只要是为了同学，再苦再忙我也觉得值得。

二年级时我被推选为分团委秘书长，协助副书记工作。看到老师和同学们这样信任我，我下定决心一定在原有工作经验基础上做好此项工作，使分团委的工作更上一个新台阶。校团委召开工作会议，我总是很认真地记好笔记。每次各院系交流经验，我都认真借鉴其它院系的工作思路。有时为了设计好一个活动，我要组织分团委成员连续开几次会，大家一起商讨活动方案，最后做出工作计划。在工作中，我对自己要求很严格，对和我一起工作的其他同学要求也很严格。系里其他学生干部和我一起工作时从不敢懈怠，恰恰是因为这样，不少学生干部在我的严格要求下成长得很快。

三年级我又升任分团委副书记，同时担任系学生党支部组织委员。上学期非典形势严峻的那段时期，我带领全系学生干部抓好防治非典的工作，每天按时查寝，深入了解同学们的健康状况、去留情况和寝室卫生情况，使全系同学健康、安全、顺利地通过了这段困难时期。

有人说担任学生干部会耽误学习，我却不这样认为，做学生工作会占用一些学习时间，但我通过抓紧一切可以抓紧的时间把在工作上花费的时间补回来，反而学的更有劲头，更能促进学习。去年我系分团委举办了东北师范大学首届课件制作大赛，大赛分为师大附中优秀教师报告会、大赛报名和决赛三个阶段，为了筹备活动，我上校团委跑了无数次，我和工作组的成员几乎是天天开会，商讨每一阶段的具体细节，只其活动方案和评分标准我就项项推敲、字字斟酌，先后修改了6遍才通过。而那学期我的专业课是最多的，也是最难的，我要保证在不耽误上课的基础上筹备好活动，有时马不停蹄地奔波了一天浑身酸痛，根本没有精神看书，我就在自习室的桌子上趴一会，再起来看书，即使开完会或做完工作是晚上9点，我也要再看半小时书才回寝室。我的付出得到了回报，那一学期不但分团委取得了可喜的成绩，我个人的学习也一点没有落下：校团委五四评优活动中我系分团委荣获“优秀团委”称号，并且五项单项奖中我系有四项获奖；我的学习成绩仍然保持年级第一。过去的三年我都是在这样的学习和工作相互矛盾，又相互促进中度过的，想到这是在磨练自己的意志，想到我是在把自己锻炼成为一个对社会有用的人，我不后悔昨天的付出，我更期待着明天的奉献。

我所取得的这些成绩与同学们的支持是分不开的，所以当同学们有困难时我会尽我的全力帮助他们，同学们有学习和生活上的问题也总是想到先来找我。

期末考试对每个同学来说都是至关重要的，期末这段时间我又是最忙的，既要做工作总结，又要进行紧张的期末复习，但为班级同学进行期末辅导对我来说是每学期期末的“必修课”。在为其他同学解决问题时，我自己也同时在学习，有时他们会提出一些我没有考虑过的问题，对我的知识体系有很大的补充。二年级下学期期末考试前，班委提出让我给同学们系统地讲一下操作系统中关于进程通信这部分内容，经过查找资料、与同学研究等充分的准备，我最后给同学们讲了将近两个小时，同学们感觉效果很好，可我的嗓子却喊哑了，但我一句怨言也没有，因为为同学服务是我最大的快乐。

学校和系里组织的各项奉献活动我都积极参加，尽力献出我的一点微薄之力以帮助他人。在2002年献血活动中当我抢着冲向前去做完检查后，医生却说我的血管太细不能献血，我当时气极了，但想到为献血的同学做后勤服务同样是在做贡献，我就马上组织不献血的同学组成服务队照顾献血的同学，为他们买补品，每天买饭。在为献血同学捐款中，我在自身经济条件不是很好的情况下，毅然捐款100元，看到献血同学尽快恢复了健康，我感到自己的付出是值得的。

虽然我平时的学习和工作很忙，但我还是积极主动地参加学校和系里组织的各项活动，并在活动中取得了优异的成绩。

为了我系能在运动会上取得更好的成绩，我主动要求参加了1500米长跑项目，为集体的荣誉贡献了自己的一份力量。为了锻炼自己的教师技能，我参加了系里组织的教师技能大赛并获得了较好的成绩。

我平时生活俭朴，从不乱花钱，从不和别人攀比吃穿，这不仅仅是因为我家的经济条件不允许，更重要的是我觉得生活俭朴是我们每个大学生应具有的美德。为了减轻一些父母的负担，我在繁忙的学习和工作之余还坚持做家教，上一学年我还在系里申请了一个勤工助学岗位，它对我平时的生活费也有了很大补充。

三年级上学期我们年级有四个国家奖学金名额，奖金约为一万元左右，如果我报名，以我的成绩和家庭条件肯定能行，但想到班级有好几个家庭比我困难、成绩又不错的同学，我没有报名，把这个机会让给了别人。

大学中同学之间的友谊是很珍贵的，我和同学们交往的原则是真诚，以一百分的热情对待每一位同学。三年来我得到的是同学们的赞扬和肯定，男同学都叫我“娟姐”，女同学都亲切地叫我“娟子”。在去年学校组织的“我身边的优秀***员”征文活动中，年级大多数同学写的是我，我们寝室崔蕊同学的《我的寝友》还在校报上发表了，我个人也在此次征文活动中获得优秀奖。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，成绩属于过去，未来要走的路还很长很长，是树木就要搏击风雨，是雄鹰就要展翅飞翔，带着那么多的关怀和期望，我会以更加向上的姿态迎接生命中一次又一次的磨练和考验，以更加饱满的热情投入到以后的学习和生活中去。“天道酬勤”我相信属于我的明天终会是阳光灿烂。

庆阳第一中学好不好啊

我是小Pipes的同学 他说的对 两个校区没什么太大的好坏之说 自由普通班整体成绩会比青华好点 报的时候分也高点 至于实验班竞赛班是开学考试分的两校区都有 普通班老师年轻些不过也有实验班老师教 自己实力很重要 适应能力也重要

好，庆阳一中始建于1940年，是一所历史悠久、具有一定示范带动和辐射作用的陇上名校，1978年被确定为甘肃省首批办好的重点中学，2000年5月又被命名为首批“甘肃省示范性普通高中”。

学校硬件

学校占地53810m2，校舍建筑面积326m2，其中教室11705m2，实验室1375m2，图书室1858m2，教师办公室2100m2，学生宿舍8444m2 ，食堂903m2 。现配备实验仪器和电教设备16127套（台、件），计算机311台。设有12个理、化、生实验室和3个计算机教室。有图书杂志138572册，电子图书580册。除拥有办公楼、教学楼、科教楼、图书楼、教师办公楼、师生餐厅、学生公寓楼、教职工住宅楼、标准化体育场等功能齐备的教学及生活服务设施外，近年来构建了层次较高的教育教学新平台，先后建设了交互式多媒体闭路双控教学系统、校长评估系统、智能听力系统等专用设施,2005年又建设了校园网、多媒体课件制作室、电子备课室、多媒体报告厅等一系列现代化设施，极大提升了学校的信息化水平。

师资量力

学校现有47个教学班，在校学生3000余名，教职工184人，专任教师132名，其中特级教师2人，高级教师46人，硕士研究生5人，英籍外教2人，享受国务院政府特殊津贴、省市级优秀教师、学科带头人、骨干教师、教学能手等专业技术拔尖人才达50人次。

学校荣誉

建校六十多年来，学校以优良的校风、严格的教学管理、先进的教学手段、良好的办学环境、严谨求实的创业精神和高质量的毕业生,赢得了社会的充分肯定，先后受到国务院、教育部、财政部、团中央、国家计委、体委、体育总局、省市及其有关部门百余次的表彰奖励。2006年，学校先后被评为“全省先进基层党组织”和“甘肃省教育系统先进集体”，受到了甘肃省委、省人民政府的表彰奖励。

高考概况

1977年恢复高考制度以来，学校共向高等院校输送新生9319名。1992年以来，学校教育教学质量稳步提高，高考升学人数连年攀升，实现了从200大关到700大关的跨越。进入新世纪以来，高考重点上线1636人，本科上线3681人，38人被清华大学和北京大学录取。2005年高考成绩稳步提高，本科上线人数达到578人。2006年高考成绩大幅提升，本科上线人数达到655人，上线率50.7%，5名学生被清华大学和北京大学录取。2007年高考再创历史新高，本科上线人数突破700大关，达到732人，上线率53.2%，重点上线324人；8名学生进入全市文、理科前10名，9名学生进入全省文、理科前100名；理科前100名人数居全省第三位，仅次于师大附中和兰化一中，文科前100名人数居全省第六位；5名学生被清华大学和北京大学录取，赢得了上级部门的肯定，受到了社会各界的广泛赞誉。　2009年，全校参加高考人数1294（应届729，往届565）人，比去年考试人数减少554人。全校重点上线人数385人，上线率29.8%，比去年增加10.2个百分点。二本以上上线人数842人, 上线率65.1%，比去年增加13.6个百分点。应届班重点上线180人，上线率24.7%。二本上线378人，上线率51.8%。补习班重点上线205人，上线率36.3%。二本上线4人，上线率82.1%。全校600分以上39人，占全市600分以上人数的48%。有6人进入全市文理科前10名；59人进入全市文理科前100名； 6人进入全省文理科前100名，孙磊同学以669分获全省理科第12名。两人被清华大学录取。　2010年，全校参加高考1388人，重点上线341人，上线率24.6%；二本以上上线750人, 上线率54%。全校600分以上39人，占全市600分以上人数的 43%。白晓柯同学以595分（全省文科第21名）、强文佳同学以668分（全省理科第28名）分别荣获2010年庆阳市高考文、理科状元。9人进入全市理科前10名；59人进入全市文、理科前100名。奥赛班50人中，重点上线47人，上线率94%；二本以上上线49人，上线率98%。