老师 高考,老师等高考学生

1.高考前老师的鼓励引起网友们注意，老师的鼓励对高考有影响吗？

2.马上高考或者中考，家长、老师的期望，作为学生怎么应对这些压力？

3.高考之前情绪焦虑，作为老师应当如何帮助学生缓解这种情况？

4.高中老师不和学生一起参加高考，原因有哪些？

5.浙江金华一老师连续15年写文为高考生加油，他今年是怎么写的？

高考期间，老师的作用不容忽视，不管是学习上还是心理上，作用都是很大的。高考期间，或许有许多小伙伴，会迷惘，会焦虑，许多小伙伴学习的目的不明确，不知道为什么要学习，不知道将来想做什么，没有明确的生活目标。于是乎学习和生活中懵懵懂懂，得过且过。这时候老师的作用就是在教学和日常接触中，根据每个学生的具体情况，引导和帮助学生树立一个明确的努力方向和生活目标。方向和目标明确了，学生就有了学习的动力。

高考期间，老师首先就是在学生迷惘的时候，给指出一条明路。其次就是教给学生具体的学习方法，关键的问题就是教给他具体、有效的学习方法。只要当他看到了有正确的学习方法可以实现他的梦想，达到他的目标时，才能真正点燃了他心中的希望，有了前进的动力。作为老师还有就是帮助学生克服困难，不管是学习上还是生活中，多多和学生沟通，不要给学生施加压力，学习上可以耐心的去辅导，不要打骂，适当的去鼓励，可能会激发他们身上的斗志，更好的利于学习，生活中要像朋友一样去对待自己的学生，这样给人以亲和感，也不会让学生讨厌，这样做同时也激发起学生学习这门课的斗志。不管是课上还是课下都要多多鼓励，每个人都会有惰性，更何况是学生随时发现学生的闪光点，不断地给予表扬和鼓励，同时还要及时指出存在的不足并提出解决问题的方法，帮助学生不断调整和提高前进的航标。

教师的心理健康会直接影响学生的行为，影响学生的身心成长。教师是学生最经常、最直接、最具权威性的榜样。这些影响作用，不仅体现在教师组织实施教育教学的行为过程中，教师自身的心理倾向、思想水平等，同样会对学生产生不可估量的影响。

高考前老师的鼓励引起网友们注意，老师的鼓励对高考有影响吗？

转眼六月将至，一年一度的高考季悄然来临，高三学生紧张备战。为了给考生加油鼓劲，学校和老师们也挖空心思，营造轻松的学习氛围，为学生减压打气，轻松备战高考。5月27日，海南师范大学附属中学，一场名为“高考必胜”的打气趴在学校食堂落地。老师精心准备的节目让学生“大吃一惊”。在社会各个岗位的学长学姐也都来到学校为学弟学妹加油打气，为母校高考加油学生们为老师和学长们点赞。

老师学长出奇招感动学生热泪盈眶

27日下午，在海南师范大学附属中学的食堂里，高三年纪近1000名学生围坐一堂，与以往不同的是，食堂里布置满了加油鼓劲的标语。音乐声想起，一群cosplay装扮的人从台后走了进来，当同学们发现这些装扮成各种卡通人物及著名学者的人是自己老师的时候，全场立刻被点燃了，同学们沸腾起来。

据学校年级主任告诉记者，此次活为了给学生们释放减压，老师们精心准备了cosplay的装扮，给同学们一次特别的感受。平时上课严肃认真的老师，玩起了cosplay，鲁迅、爱因斯坦、居里夫人等纷纷登场，现场来自国际旅游岛之声的学长客串主持，让学生们辨认老师们扮演的角色，现场欢笑声掌声连连。每位老师用扮演者自己的角色，为同学们献出“高考必胜”的祝福语，并为每个班颁发“高考必胜”的旗子，预祝各位学子考出好成绩考出好的水平，高考必胜！传说中的学霸及的学长学姐也都来到了现场，他们来自不同的行业，已经在不同的社会岗位上发光发热。他们为每个同学带上的必胜手环，并为同学们献唱歌曲加油鼓劲。

为了这次活动，学校可谓是精心准备。每个饭桌上都放置了自己或幽默或励志的经典语录。比如“少年自有凌云志，读书岂为稻粱谋。他年会将鸿鹄力，一朝踏遍五十州！少年自有凌云志，哪管旁人碎碎言。且趁年少恣意狂，我命由我不由天！”“愿此去前程似锦，再相逢依旧如故”“愿你从此阳光里像个孩子，风雨里是个大人”。同学们都迁啊隔着跟语录合照，更是抢着跟老师合影。现场中热泪盈眶的小慧同学告诉记者，她觉得今天非常感动，没想到平时严肃的老师能够用cosplay的形式为自己加油鼓劲，三年的学习生涯，三年来老师的陪伴，老师们就像自己的父母一样，非常感谢老师，一日为师终生为父，这将是自己高中生涯最难忘的回忆，她一定会在高考中取得好成绩回报老师和家长。

必胜客化身“考神”助力考生“逢考必胜”

除了为学生们加油打气，当天活动的高潮莫过于“逢考必胜”符“现身”海师附中，由必胜客品牌提供的近千张“逢考必胜”符带着鼓励和励志的精神传递到每一位高三学子的手中，高三年级长郑老师告诉记者，“临近高考，学生们难免会焦虑紧张，学校就希望通过趣味且励志的方式来帮学生减压，“逢考必胜”卡既有“必胜”的好意头，学生也能在考前前往必胜客餐厅沾沾必胜的好意头，也希望同学们带着正能量和好心态迎接高考。据了解，活动现场主办单位还向海师附中高中部高三年级每班班长发出了“逢考必胜加油站”邀请函，凭邀请函即可前往必胜客餐厅共享带有“必胜”寓意的pizza，以此鼓励高三年级加油备战，高考必胜！

近年来，考试、比赛前到必胜客餐厅吃比萨渐渐成为了一项“传统”仪式，“必胜”成了很多家长、学生们追求的“好意头”。今年必胜客更是针对所有在校大学生和中学生（初高中）推出专享优惠，凭学生证就可享全单八折。优惠时段贯穿整个考试季，助力学生们“逢考必胜”。

马上高考或者中考，家长、老师的期望，作为学生怎么应对这些压力？

高中阶段，有些老师也擅长使用鼓励的技巧，给学生以信心给学生以力量，给学生以希望，让学生思考，让学生觉醒，让学生改头换面，改弦更张，让学生继续追求，努力学习，最终有了好的成绩，有了好的习惯，有了好的品质，个人综合素养有了很大的提升。?

虽然老师鼓励学生对学生的高考可以起到一定的激励作用，但是有些老师不切实际的鼓励却是害了学生的一生，这样会导致学生盲目自信，高估自己。所以对于老师的鼓励，学生一定要做到自己心里有数，知道自己处于什么水平，能够即使的做出调整才是最好的选择。

老师的鼓励不一定都是好事

老师的鼓励不一定都是好事，比如老师不切实际的鼓励对于学生来说就是一个坏事。本来鼓励学生是一件好事，但如果不切实际的话就会影响学生前途，这种情况呢，我见了更多的是出现在一些二三流的高中，一流的高中反而不多，因为有一些学生意识到了自己的分数不行，所以想走捷径，但是这类老师他会反对他会说这个捷径不好，那个捷径不好，只有好好学文化课才是正道，你一定能够怎么怎么样的，但家长通常情况下他认为老师是对的，就跟这病人信任医生他是一样的，其实本来学生有机会改变前途，就是因为老师这话把机会给错过了。

老师为什么会这么说？

因为高考分数是老师的业绩，但通过捷径考上了大学，哪怕是名校在有些高中是不算老师业绩了，这是大实话。有些老师的确真心为学生的前途着想，如果学生的文化课确实不行，反而建议这些学生考虑一下走捷径，他们觉得学生的归宿远比自己的业绩重要的多了。

一定要对自己有准确的认知。

我给你们讲个故事啊，就是某单位有一位中年大姐可能长得很一般，但男同事成天都叫她美女，结果大姐飘了，久而久之还真把自己当美女了，每天打扮的跟那小姑娘似的，而且每天还自己拍那短视频往网上传，各种滤镜，各种贴图，搔首弄姿，矫揉造作。这压抑了几十年的表现欲和对美丽的不懈追求，终于在这自媒体时代爆发出来了，但很多人背后都笑她傻，但却没有任何人当着面说，所以呢对自己的评估和定位不要老听别人怎么说，因为你并不知道别人说这句话背后的目的，一定要做到自己心中有数。

高考之前情绪焦虑，作为老师应当如何帮助学生缓解这种情况？

马上高考或者中考，面对家长和老师的期望，作为学生该如何面对这样的压力？

在这个关键时期，必须有梦想，为了自己梦想，奋力拼搏向前。拼到自己无能为力，拼到感动自己。哪怕有一天没有考好，家长老师也不会埋怨你，自己也不会后悔，毕竟已经用了最大的力气。

为了父母及老师的期待，为了自己的未来，一定把握好现在。离高考剩下五十多天，正是冲刺的关键时期，来不得半点马虎和懈怠。不要过多的想结果，要把精力用在学习上，学习谁也不能分担。只有自己心无旁骛，全力以赴才不枉青春，不枉少年。轻装上阵，做好全面准备去应战。

注重基础，回归课本，把课本的每一个知识点都吃透吃准，总结归纳，融会贯通，根据自己实际情况，科学制定计划。及时和父母及老师沟通交流，得到她们帮助和指点。把自己想法和计划告诉她们，让她们吃一颗定心丸，不至于天天烦你。

讲一个我自己身边的事例。

因为我家离一中很近，所以我小侄女考上一中后，就住在我的家里。我小侄女是一个心大的孩子，什么事情都不上心里去。几次模考成绩不是很理想，每次回家后都会跟我说，大大，我的作文好象又跑题了，然后好象什么也没发生一样，也看不出着急的样子，也感觉不出多努力。她的学习生活就是平平淡淡的，情绪也没有太大的起伏。等到高考完，她却乐呵呵地告诉我，这次作文没跑题。高考成绩发布，这个经常在班内倒数的人，却进入班级前几名，最终如愿以偿地考上了理想的大学。

小侄女的经历告诉我们，拥有一颗太心脏，不要太在意家长或老师施加的压力，却能考出理想的成绩。

01 树立信心，科学安排，可以有效缓解学习的压力

充满信心，是决定中、高考的前提。相信自己的能力，相信老师的支持，相信学校的后盾。只要有了信心，就能拥抱成功。只有树立信心，才能挥洒自如。

在考前这段时间里，从中、高考角度着眼，与中、高考无关的念头不要有，与中、考考无关的事不要做，专心投入到考试中去。

不迟到、不早退，不与低年级学生发生冲突，不上网闲聊天，不与 社会 上无关的人多来往。把全部 情感 投入到每一学科学习中去，科学安排每一天，确保拿到好成绩。

02 通过高效管理时间来提高学习效率，可以减轻有效学习的压力

1） 劳逸结合，超出自己负荷的学习绝对弊大于利

我们心目中“用功”的概念，大概都是像每天学习到12点以后，没有一点休息 娱乐 、书本不利手的那些人一样。其实，大家想象中的这种“神人”简直少之又少。

学习用功与否不只在于时间的长短，关键是看是否符合自己的接受能力，得到最高的效率。每天学习到很晚，既没有效率又会影响第天的课堂听讲，得不偿失。

2） 合理用脑，使大脑皮层的不同部位轮流兴奋和休息，有助于增强记忆力，使我们保持不疲劳的状态。

长时间看一门课，不如不同课程交替学习的效果好 。

内容相似的课程不要挨着复习，平时我们在较多的复习文科内容后，应该用复习理科内容来调剂。

科学研究发现，学习等思思维或思考活动和听音乐、歌曲等愉悦活动，在大脑中是分开使用的。其中一半脑兴奋几分钟，另一半脑就可以休息一下。

在紧张的工作学习之中，用音乐来调节，做到合理用脑，这在世界各大学校里已经被广泛重视。

03 正确认识

一些学生经常抱怨中、高考考前夕学习压力大，我承认他们说的有一点道理。但就目前来说，这也是一个人成长过程中的必由之路。不经过这样的磨难，你无法走向成功。既然那么多的考生都要经历这样的磨难，你又有什么理由唉声叹气？

如果说”一年三百六十日，风刀霜剑严相逼”是一种现实的话，那么，还有一种现实，就是“自古雄才多磨难，纨绔子弟少伟男”。

这说明，一个人要想成才，必须经历一些磨难，磨难是成功的奠基石。

据我观察，一个班里真正幸福、快乐，没有压力的学生，就是那些学习很好的学生。

最痛苦的、压力最大的学生，恰恰是那些想学习但又学不好的学生。学习好的学生为什么压力小呢？因为他们吃尽了别人不能吃的苦，做到了别人不能做到的事，所以，他们得到了“苦到尽头方知甜”这样的感觉。

结束语

总之，只要我们树立信心，科学安排，通过高效管理来提高学习效率，盯住一个目标，咬住青山不放松，长期坚持付出，最后总是会有所收获的。

马上就要中考高考了，对于莘莘学子们来说，考验自己的关键时刻就要到了。大考前夕，家长和老师们总免不了各种谆谆教诲和殷切期盼溢于言表。殊不知，这种期盼既给考生带来鼓舞激励，也给他们带来了更多负担压力。其实，考生自己已经够紧张了，他们清楚地知道，考试的结果对他们将意味着什么。所以，必然会全力以赴，以考试为中心去复习应考。而此刻，作为家长老师们所能做的，也其实不多，唯有默默期盼，衷心祝福了。考生们千万别把这些当做思想负担。

"我们今天同窗共读在一堂，明日将各奔前程向四方。"无论是初中毕业，高中毕业还是大学毕业，这最后一考，都将成为同学们重新出发的关键节点。但一考并不能定终生，人生的道路还很长，无限的机会还在等着你们。考生们，勇敢以对，认真准备，丢掉包袱，去奋力一博吧！祝你们好运！

无论你是高考还是中考的考生，考试在即，来自老师、家长的外界压力都是正常的。关键是要学会自我排解。你可以试着从以下几个方面来努力，减轻你的心理负担。

（1） 正视压力，接受压力。 大考当前，人人都会有压力，属于正常的心理反应。老师和家长的期待、压力既是关心，也是关爱。只有接受压力，才能变压力为动力，把自己的精力尽量集中到复习上来，减少周围环境的干扰，不要被来自周边的压力牵着鼻子走。

（2） 劳逸结合，宣泄压力。 学会忙中偷闲，在自己复习最为紧张的时候，有意识地安排一次 体育 运动，如打篮球、羽毛球或者是跑步、K歌等等。可以有效的缓解精神疲劳，缓解压力，使人心情愉悦。此外，还可以通过写信，写日记，写文章等方式直截了当的说出自己的心里话，来排解压抑，调节心情。

（3） 通过语言交流，释放压力。 平时在家里，可以有意识地争取和家长进行一些语言的交流机会。通过心平气和，平等的语言交流，阐释自己的一些观点、看法和想法，开展讨论，释放心理压力。也可以和同伴进行思想交流，互相倾诉，互相鼓励，调整心态。

（ 4 ） 分析优势，建立自信。 每个人都有自己身上的优点和亮点，有意识地在家长和同学之间展现自己的优势学科和能力，用这种方法来抵消自身的弱点和不足，建立自信，培养积极向上的心态，从正面解除自己的心理压力。

结语:适度的心理压力可有助于自己保持注意力集中，提高学习效率。但压力过重就要有意识地进行自我调节，保持自己的精神状态在一个舒适的区域内，进行高效学习。

每一次有意义的大考，不要说父母、老师，连学生对自己都是有期望的。我们学生的压力，不仅来自于外界，也有自己给自己的压力。怎么去应对好呢？这样来做。

第一，要客观地认识自己。认识自己本身就是一件很难的事情。因为在认识的这个过程，你得客观地评判自己的优点，不是偏颇，又得要去面对自己的缺点，这是一种痛苦，而我们还得去想办法纠正完善。认识自己，在衡量别人对我们的期望，跟我们自己是否能够达成，有多大的距离？ 距离越大压力越大，距离越小，信心越足。学生如果觉得老师父母给到的期望大于自己的能力，那么学生要去调整的是把他们的期望降低一点点。

第二，做有效的沟通，让别人愿意来多了解自己。 很多时候问题的滋生、压力的暴涨，不是没有沟通，是学生与父母或者老师做的沟通是低效或者无效的。有效的沟通应该是让父母和老师了解你每一次对考试做的准备，你的能力去到哪，你的学习计划、你的目标是怎么样一个梯度一个梯度地往上爬。把这些具体的个人规划跟父母沟通，甚至是摆出数据来聊，父母、老师就觉得很有说服力，认为小孩能够规划好学习，有目标地奋斗。这本身就给老师、父母对小孩学习印象加分。他们愿意配合孩子的节奏，愿意多给孩子时间完成一个又一个小目标。

第三，换一个角度来看待压力。正常来说每一个学生只会经历一次中考或高考。这即将到来的中高考对于他们来说都是未知的。人对未知本身就有一种恐惧慌张、压力，甚至想要逃避，越想逃压力越大。学生要意识到中高考是增添你人生两道风景线的机会。它们不是两道坎，是两次可以证明你自己“我可以”的机会，但不是唯一机会。当有一天，你给你的学弟、学妹回忆你的学生往事时，你可以拿出来云淡风轻地分享的两次经历。所以换一换角度看待压力，动力式的压力肯定比透不过气的压力能让你更上几层楼。

这个问题提得非常好，非常及时。

我认为可以z从下面几个方面去考虑：

父母是自己最亲近的人,自己心里有什么想法,都应该主动向父母诉说。不论是忧愁还是欢乐,都应该与父母共同分享。父母工作压力也大,有时难免忽略孩子细节方面的一些问题,这时就需要孩子自己主动找父母谈心,说说自己的心里话。

记住：有任何问题都不能憋在心里、自己胡思乱想,开诚布公地找父母谈谈。

墙,推倒了就是桥加强亲子间的沟通,你应该迈出这勇敢的第一步。

父母总是拿工作忙、没时间这样的借口,忽略与孩子间的沟通这样是不对的。孩子学习好固然重要,但心理的 健康 更是不容忽视。

好多妈妈正是错在以孩子的学习成绩来满足自己的虚荣心这一点上。所有的家长也都应该改变观念,不要只是一心一意地只关心孩子的成绩,而忽略了对孩子人格的塑造。只要自己的孩子努力向上,就已经很好;不要硬逼孩子去争第一、考满分这样会让孩子产生逆反心理。

同时,父母也应注意加强自身修养,成为孩子的好榜样

一般说来,孩子在校时间多,与老师的关系也会比较亲密。必要时,你可以向老师求助。说出自己的烦恼,让老师来开解开解自己。同时,也让老师帮助你和父母进行沟通。话总是越说越明,而隔一旦产生,又不及时疏通,就会使双方越离越远。当自己想挽回时,却已经太晚。

避免外在干扰,最好的办法就是:给自己确定明确的方向。每个学生都应该时时提醒自己:我学习是为了我自己,为了自身的 健康 全面发展,而不是为了父母或其他原因。

希望大家都能够在这一个多月左右时间内调整好，学习好，考出自己优异成绩！

努力学习

作为就要马上高考或者中考的学生，面对老师和家长的期望，作为考生，如何应对这些压力？

要给自己积极的阳光的心理暗示，要把压力变动力，把期望变行动。千万不能背着沉重的思想包袱，更不能把老师的殷切期望和家长的重托，变为自己巨大的心理负担和情绪的压力，这样就会影响自己学习的积极性，主动性和创造性。

要丢掉包袱，轻装上阵，排除一切干扰因素，树立强大的自信心，要克服学习中的一切困难和阻力，发挥出自己超常的智慧和毅力，在决战人生的道路上创造奇迹，创造辉煌，用家长和老师的期望作为激励自己前行的巨大动力。

因为目标就是你前进的方向和灯塔，它会给你召唤，给你方向，给你指引，给你力量。

因此，你可以结合自己的实际，结合自己的兴趣爱好，结合自己的人生职业生涯发展规划，在心中给自己树立自己攀登人生高峰的目标，只有这样，你才能不畏艰险，不惧坎坷，在知识的大道上，勇于拼搏，在人生的海洋里，扬帆远航。才能带着父母的嘱托，老师的期望，成功登陆理想的彼岸。

在学习的过程中，一定要从最基础的地方开始，从新开始，从零开始，提高自己分析问题，解决问题的基本能力和技巧，建立强大的知识体系，因为基础不牢，地动山摇。

在这个前提下，还要消化吸收，灵活运用，要把课本上的知识真正的学以致用，要多角度，多层次的分析研究这些知识体系的逻辑关系。提高自己运用知识的主动性，自觉性，灵活性，创新性。只有这样，才能有效地提升自己的学习成绩。

要把平常的每一次模拟考试的演练都当做非常重要，非常珍贵的高考或者中考的实战。要在心态调整，答题技巧，时间分配等方面为即将到来的决战做好经验，储备和能力的准备。

而在正式高考或者中考的战场，要用轻松自信，谨慎的态度来对待。要把高考或者中考的实战，就当作平常的演练，就是在自己学校最平常，最正常不过的一次考试，用这样的心态来对待高考的实战或者中考的实战，你就会轻松自如，沉着冷静，把你的实力和能力，把自己的智商和智慧调整到最佳状态，发挥到极致，就必然会取得骄人的战果。

综上所述，一定要把老师的期望和父母的期望变为自己博人生的澎湃动力；变成自己在学习中，迎接考验和挑战的力量源泉；变成为自己拼搏人生，扬帆远航的风帆；因为只有这样，你才能变压力为动力，才具有源源不断的精神力量，才有钢铁般的意志，才能在拼搏人生的历程中取得成功，铸造辉煌。

“绝美的风景，多在崎岖的山川。”努力吧，孩子，胜利在向你招手，成功在向你微笑！用你的意志，用你的血汗，用你的智慧，用你考场传来的捷报去报答父母和老师的期望吧！

对今年要参加高考的高三学子和家有考生的家长来说，是个特殊而不同寻常的年份。疫情和高考，都牵动高三学子和家长的心，面临的是双重压力。这无疑会给高考带来影响。教育部已经明确，会根据疫情实际对高考的时间安排作审慎评估并做出方案。高考值得重视，但无论如何，面临特殊情况的挑战，高三学子和家长都没必要如临大敌，给复习平添压力。在此提点建议供参考：

（一）合理安排学习和作息时间，配合学校老师的复习迎考节奏，适当选择网课。一般来说，孩子自己最清楚自己的事，将要满18岁即将成人的孩子，也应该可以自己独立安排自己的学习和生活了。所以家长没必要给孩子来什么硬性安排，更不要逼迫孩子去参加那些孩子根本不情愿参加的网上补习。主要是让孩子自己决定，自己安排，自己学会查漏补缺。其实，如果孩子都不乐意参加网上补习，逼他去参加是无济于事的，反而会打乱他的复习计划和复习节奏，可能适得其反。

（二）关键是学会查漏补缺。查漏补缺复习迎考很关键的一环，所谓复习，其实就是通过回顾所学过的知识点，了解对知识点掌握的程度，巩固已掌握的知识点，对未掌握好或已生疏的知识点进行查漏补缺，补足短板。超长假期，正是查漏补缺，补足短板的好机会，可以结合自己的实际，安排时间进行查漏补缺。

(三）适当安排室内运动，排解压力。疫情期间，室外活动受到了极大的限制，开学前在家里复习迎考，尽管自由自在，遇到的压力也不会小。在紧张的复习之余，可以适当安排一些适合自己的室内运动，做做体操、举举杠铃、原地慢跑、蹦蹦跳跳、仰卧起坐……做最适合自己的室内运动，既锻炼身体，又调节情绪，纾解压力。

（四）家长的主要任务是为孩子做好后勤服务，做好孩子复习迎考的坚强后盾。孩子即将面临高考，有的家长显得比孩子还紧张，弄得家庭氛围如临大战，这是没必要的。家长要淡定，多给孩子以鼓励，不论孩子的考试成绩如何，都给予鼓励，时常给孩子做些他喜欢的事，做好后勤服务，做些他喜欢的好吃的以示奖赏，营造轻松愉快的家庭氛围，让孩子在紧张的复习迎考的关键时刻，能充分感受家庭的温暖和鼓励，这是家长能做到并能对孩子复习迎考有所帮助的。

最后，祝愿所有2020年即将迎接高考的考生们过好超长寒假，充分利用好超长寒假，切实提高复习迎考效率和效果，认真查漏补缺，补足短板，调节最佳复习迎考状态，以最好的竞技状态迎接高考，考出自己最好成绩，进入自己最理想的大学！

高中老师不和学生一起参加高考，原因有哪些？

最先，老师要正确引导学生产生较好的心理暗示。

心理暗示特别关键，许多高三学生造成考试焦虑的最大的因素是造成负面的自我暗示。那麼，高三的老师一定要对于这一层面开展“对症治疗”——让学生产生较好的、积极主动的、身心健康的心理暗示，例如让学生造成那样的念头——“假如就连我都是在高考考试的情况下考不太好得话，谁会不容易考砸？”“我考试的过程中一定能超水平充分发挥，毫无疑问能考入自身梦想的高校，如今我要做的事儿是能多学是多少算多少！”产生较好的心理暗示以后，“皮革制品马力翁”式的良好效用便会让高三学生在邻近高考考试的一段时间的备考环节中充分发挥。根据此，高三学生心无杂念地投放到高考复习中去也就顺理成章。

次之，班级管理相互配合，合理安排时间。

“一张一弛，文武之道。”我们知道，一根皮筋儿绷得过紧非常容易断开，让皮筋儿松弛有度，才可以让其充分发挥较为大的功效。高三的学生学习压力十分大，想要让高三学生的学习效果更高一些一些，我认为必须保证合理安排时间。那麼怎样才能让高三的学生在了解生活中保证合理安排时间呢？一方面老师要务求密切配合父母，让家长用实际行动为小孩子缓解压力，例如陪小孩一起出去旅游一次，再例如和宝宝聊一些较为轻松愉快的话题讨论让学生释放压力；另一方面，院校也需要举行一些为高三学生缓解压力的主题活动，例如依据举行一些在学校的“游园会”主题活动，自然，类似猜灯迷、趣味性体育竞赛等方法也可以为高三的学生合理缓解压力。

第三，院校要开设“心理咨询处”，让专职人员出任心理健康课的老师。

许多院校除开高考考试用考的学科以外，别的的学科几乎被使用消失殆尽——一些美术教学、音乐教学的老师很有可能几乎非常少进过高三班集体的教室里。对于设立心理健康课，让专职人员出任心理健康的老师，在有一些初中的校领导来看便是“使资源被浪费”。可是，我认为一所初中的心理健康师资队伍对一些造成考试焦虑的学生是很有帮助的，让心理健康老师对学生的考试焦虑“病症”开展“号脉”，并精确“施方”，对学生的多种心理健康问题开展防范和纠正，是切切实实的“锦上添花”个人行为。

第四，让学生把握合理的学习的方法，系统学习，务求在学习方面保证事倍功半。

许多高三学生在高考考试以前造成考试焦虑的根本原因取决于高耗低效能，事半功倍。高三老师要做的事便是尽量让这些“读死书”、专业靠“死记硬背的”把握基础知识的学生多多少少把握一些适用的学习的方法，这就好似“庖丁解牛”，方式恰当，把握系统学习的要点，学生的学习能力会翻番，考试焦虑当然也会淡了许多。

第五，高三老师在激励学生市场竞争的与此同时，也无法戴“有色眼睛”对待后入的学生。

“天生我材必有用”，就算学生考试成绩一塌糊涂，也需要坚信她们在未来的日里头有可能会飞黄腾达；后入的学生，更必须老师的一定和适用。老师一句激励性的语言表达，也许便是一剂减轻高三学生考试焦虑的“灵丹妙药”。

浙江金华一老师连续15年写文为高考生加油，他今年是怎么写的？

高考是我们人生中最重要的一段时刻，这是改变自己命运的一次机会，如果说能够考入名校的话，也就为自己的未来争取到了一个保障。那么可能有的人就会问了，既然老师那么厉害，什么题都会，为什么高中的老师不能和学生们一起参加高考呢，很大程度上都能够考入一个好的大学。

其实老师之所以能够成为老师，最擅长的还是教学，可能在传授方法这方面老师有很多的经验，但是真正到了考试的时候，老师也有可能会考不过学生。就像你可能是一个很好的教练，但是你并不能在自己熟悉的这个领域中获得成就是一样的。老师的任务就是教会学生就好，至于自己是不需要考试的。

其次是老师早就已经成学校毕业，可能是名校，也有可能是普通的院校，自己已经经历过了这个过程，即便是再去经历一次也没有什么意义了。现在自己的任务就是帮助自己的学生考上好的大学，自己一直都在这个岗位上，唯一变化的就是每年的学生可能都是不一样的，送走了一批又一批的学生。

学生考试考的是综合成绩，要求必须是所有科目都精通才可以，但是考试却并不是如此，一般老师都是精通某一门课程，比如说数学老师可能在数学方面有很高的造诣，但是如果说让他去考试英语的话可能还不如学生呢。

在什么样的年纪做什么样的事情，高三的年纪是备战高考，考出一个好的成绩，进入一个好的大学。而在老师这个年纪就是默默的奉献，看到自己教出来的学生都考上了好的大学，这才是最开心的事情。

高考越来越近，高考有我们的青春，也有我们的目标与将来，相信高考对于每个人来说都有着非常重要的意义，高考并不是我们每个人的终点，而是我们新的起点。浙江金华一老师连续15年写文为高考生加油，他今年是怎么写的？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧！

一、今年这位老师为高考生写的文章叫做《浅浅遇 深深爱?致2021高考》。

2021年的高考，马上就要到了，这位优秀的老师为学生们写了一篇鼓励的文章《浅浅遇 深深爱?致2021高考》，文章的开头是这样写的春花尽，夏荷起，岁月的温良，抵不过光阴的辗转，就像这个五月的清晨，伸手，想留住春天，却被初夏的露水打湿了双眼。通过这朴实而又华丽的句子，我们能够感受到，这位老师的观察能力是非常强的，而且字里行间写着同学们的不舍，初夏的露水打湿了双眼，其实哪里是露水打湿了双眼？而是他确确实实为孩子们哭过，为了孩子们的努力，也因为将要离别的不舍。

二、对于这件事，你有何看法？

这位老师从2006年到现在2021年，他为同学们写文章，为考生加油，已经有15年了，他写的文章字数越来越多，也越来越有爱，自己房间满含着对学生的真情，而且他写的文章如行云流水，切合实际，又让人心潮澎湃，让无数的考生从紧张的气氛中解脱出来，许多人听了之后，都会感动的热泪盈眶。

关于?浙江金华一老师连续15年写文为高考生加油，他今年是怎么写的？?这个话题，以上就是我的观点，各位有何想法？欢迎到评论区积极留言。