高考延期举行_高考延期备战

1.高考进入倒计时一个月了吗？

2.如何消除高考前的焦虑

3.地震高考延期的县有哪些？

为确保考生安全，经四川省人民政府慎重研究并经教育部同意，决定四川省成都市、德阳市、绵阳市、广元市、雅安市、阿坝州等6个重灾区的40个受灾严重的县延期举行高考。具体考试时间视救灾情况另行确定，其他地区高考时间不变。国家有照顾政策.放心考吧. 现在要高考了,一定要全力坚持全面复习. 高考的最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,太难的题就要有选择的放一放,以基础为主,多拿得分点.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.找学习的弱点加强之.不要以一时的成绩好坏影响你的复习. 送你下面的留言,祝你成功!!! 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,报志愿时:量力而行,考试时:不言放弃,考后:平常心

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高考进入倒计时一个月了吗？

2020年是特殊的一年，2020年的高考更为特殊，17年来，首次高考时间调整，因为疫情，2020年的高考推迟了，2020届的学生也注定与众不同。备考期多了一个月，所以更要静下心来，脚踏实地，稳扎稳打再读一遍错题本，再刷几套模拟试卷，总有一天，你会感谢自己坚持下来，你会感谢自己的付出，也会想起自己努力奋斗的时候，现在需要专心备战，考出好成绩，考进理想的大学，最重要的是一定要做好疫情防护，保护好自己的安全。

由于疫情，高考推迟了一个月。虽然还有一个月的复习时间，但在大热天，所有的考生都不得不在高考考场上苦战。2020年是不平凡的一年，2020年的高考生们也注定不平凡。要不是突然爆发的疫情，高三的学生早就完成了高考。

据说2020年的高考生生于非典，考在新冠肺炎。我相信高三学生也能感受到这个特殊时期国家的强大团结。通过高考后，他们能更好地理解国家繁荣和复兴的意义以及他们肩负的时代使命。它很可能会被载入史册，深入人心。根据相关通知，今年高考延期一个月对许多学生来说应该是个好消息，这将使他们有一个过渡的适应期，增加他们学习、锻炼和休息的时间，也是对他们的一种考验。此时，因为疫情在家上网课，不经常拿笔，所以我们应该慢慢找到学习的气氛，好好利用这一个月的时间。

另外，对于2020年的考生来说，虽然高考时间增加了一个月，但随着时间的推移，一些高中考生的心理压力会大大增加。同时，炎热的七月高考也非常不利于高中考生。现在唯一要做的事情就是在保持良好心态的基础上，跟随老师的复习节奏，踏踏实实，不断提高。

2020年的高考注定是不平凡的一年。我希望考生们不要受疫情的影响，不要害怕，勇敢前进，保持良好的心态，进入理想的大学。

如何消除高考前的焦虑

是的，高考进入倒计时一个月了。受疫情影响，教育部3月31日宣布2020年全国普通高等学校招生统一考试延期一个月举行，考试时间为7月7日至8日。今天（6月7日）正好距离考试还有一个月。

今年高考有1071万人报名参加，这场因疫情而延后一个月的大考牵动全社会目光。近期，各地开始部署今年高考的考试纪律、考生保障、考场防疫等措施。为应对7月的炎热天气，一些地区明确将为高考考场安装空调。

最后一个月，望各位学子做好防护，专心备战，愿青春无悔，高考加油！

扩展资料：

应对炎热天气：多地明确高考考场将安装空调

今年高考在7月举行，正值盛夏酷暑之际，不少家长担心高温天气会影响学生的考试发挥。

根据教育部的要求，针对高考期间部分地区可能发生高温天气和自然灾害，各地要切实做好防暑降温工作和各项预案准备，并组织开展灾害天气应急演练，全力保障高考安全平稳顺利举行。

事实上，近期也有不少地区明确，将在高考考场内安装空调。

六月四日，合肥市政府新闻办微信公众号发布消息称，市委市政府已研究同意在全市所有中、高考点安装空调，努力为广大考生创造良好考试环境，目前有关部门正抓紧推进招标采购程序，确保考前全部安装到位。

新华网-高考倒计时1个月！

光明网-高考倒计时1个月 为2020高考生加油

地震高考延期的县有哪些？

今年因为新冠疫情，高考延期举行，推迟到了七月，在这个特殊的时期里，这次的高考也备受瞩目。

高考考试前几天，很多考生都会紧张焦虑，如何调节作息时间来放松，大家可以尝试下面的方法来试试。

1、放松大脑四法：

第一咀嚼：人在咀嚼时，大脑的血流量明显增多。这可以保证大脑的供血，保持大脑的正常思维活动。所以，吃饭时一定要细嚼慢咽，不仅有助于消化，还能健脑呢。

第二跳绳：跳跃可以让大脑兴奋，经常跳绳，可以增加脑神经细胞的活力，有助于提高思维能力。从中医的角度看，跳绳能刺激全身经络，使手和上肢的6条经脉气血畅通，为大脑提供更多营养。

第三入静：长时间的紧张脑力劳动后，可以用入静来驱除疲劳。具体做法，是选择舒服的坐姿，腰背挺拔，双目微合，全身放松，想自己在空气中漂浮。它的效果，一可以稳定脑电波，二可以减少能量消耗，三可以降低血液中的乳酸浓度。从调节身体机能的角度来看，相当于是深度睡眠。

我们是KDC知行华夏，专业帮助更多孩子解决考试焦虑、性格叛逆、行为纠正等问题，让家长掌握科学实用的家庭方法，让孩子更好的成长！

2、聆听音乐

欢快的音乐能够调节大脑及整个神经系统的功能，协调身体各器官的活动，这对于消除因学习紧张而引起的心理疲劳有很好的效果。

专家指出，旋律优美的轻音乐会使人情绪镇定、恬静愉快：激昂的曲调，能激发人体内的潜能，使人精神焕发，对于消除因情绪消沉、遭受挫折而引起的心理疲劳，效果尤为明显。

学习间隙不妨花点时间放松一下自己，听听喜欢的音乐，舒缓第二天面对高考的疲劳感和压力。

3、睡个好觉

当你感到疲劳时，你应当争取睡个好觉，这对你消除疲劳和恢复精力是有很大作用的。

现代生物学已经有充分的论据证明，不仅仅是人类，所有一切生物的生命，都是由活动期和休息期有节律地反复交替所构成的，而休息期间，消除疲劳效率最高的方式就是睡眠。

因此，要十分重视睡眠对身体健康的重要作用，但是并不等于睡眠时间越长，睡眠质量就越高。美国一些学者认为，用睡眠法消除疲劳的关键，在于恰到好处地满足你的睡眠需要量。

看书累了就不要强撑了，晚上10点之前准备好洗漱睡个好觉，第二天用饱满的精神状态迎接高考挑战。

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四川省成都市、德阳市、绵阳市、广元市、雅安市、阿坝州等6个重灾区的40个受灾严重的县

包括文县在内，甘南陇南地区17个受灾县市区均推迟高考

为确保考生安全，经四川省人民政府慎重研究并经教育部同意，决定四川省成都市、德阳市、绵阳市、广元市、雅安市、阿坝州等6个重灾区的40个受灾严重的县延期举行高考。具体考试时间视救灾情况另行确定，其他地区高考时间不变。 现在要高考了,一定要全力坚持复习. 高考的最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,太难的题就要有选择的放一放,以基础为主,多拿得分点.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.找学习的弱点加强之.不要以一时的成绩好坏影响你的复习. 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,报志愿时:量力而行,考试时:不言放弃,考后:平常心.

因受地震影响，甘肃重灾区文县四所高中的高三学生无法正常上课。昨日（30日），甘肃省招生办证实，包括文县在内，甘南陇南地区17个受灾县市区均推迟高考，日期待定。

涉及17个县市区 甘肃省招生办透露，受汶川地震影响，甘肃省陇南甘南地区学校无法正常教学，经教育部批准，甘南陇南地区17个县市区将延期举行高考，两地应届高考生为2.3万名，具体考试时间尚未确定。甘南陇南两地将实行单独命题考试，单独录龋 。